春天，春风唤醒了蛰藏的生命，也吹绿了沉睡的柳条。与自然界相应，人体内也有一股春风萌动。
我们身体里的风，叫做肝风。它是一股升发的能量，来帮助人体疏泄气血，这样的能量也叫做肝阳。
肝阳升得太过，会形成能量不平衡的局面：头部能量过剩，下部能量不足，这就叫做肝阳上亢。肝阳上亢，人会感觉到头重脚轻，还会产生头晕、头痛、耳鸣、高血压这类问题。
肝阳升得太过，还有一个隐患，就是容易中风。这个中风，指的是肝风内动——能量的落差太大，使得肝里面狂风乱吹，导致身体的气血逆乱，就可能会出现口眼歪斜，昏迷不知人事，这样的中风症状。
肝的能量上升得太过，就要“镇肝”， 肝风狂作，自然要“熄风”。今天介绍的方子，是张锡纯先生创立的“镇肝熄风汤”：
怀牛膝30g，生赭石30，生龙骨15，生牡蛎15，生龟板15，生杭芍15，玄参15，天冬15，川楝子6，生麦芽6，茵陈6，炙甘草4.5。
（用量出自原方，实际使用时请详细辨证）
这个方子看起来用药比较多，分组拆解后，思路就清晰了。
第1组，牛膝+赭石+龙骨+牡蛎用来镇肝降肝。这4味药，除了牛膝都是矿物药，它们的质地都很重，有着很强的重镇下行之力。张锡纯先生用在这里，目的就是把肝脏里上亢的能量压下去。
第2组，用龟板+白芍+玄参+天冬来滋补肝肾之阴。这4味药有一个共同点，既能补肾水，又能补肝阴，相当于给肝肾补充水分。为什么要给肝肾补水呢？
中国有句老话，叫水浅不藏龙，意思是你想让龙潜藏在水里，就得保证有足够多的水，才能养着这条龙。
同样的道理，第一组药把肝阳压下来了，也要有足够的阴，把这些“阳”装起来。否则，这些肝阳没有容纳之所，就不会老老实实待在下焦，早晚还是要跑回去。
第3组，川楝子+生麦芽+茵陈+炙甘草用来舒顺肝性。川楝子，麦芽，茵陈配合起来，能够疏肝理气，让肝气更柔一点，更顺一点。加上炙甘草来调和诸药，方子就齐备了。
肝是将军之官，最喜条达，顺着肝的性子，也是顺应人体的模式在办事，这样“镇肝熄风”才是明智之举。
其实呢，张锡纯在开发这个方子的时候，刚开始也没想到疏肝，他只用了前面8味药，降血压的效果是非常好的。但后来发现，病人血压降下去一个月之后，又会回到从前。
张锡纯先生就开始琢磨，原来只用药物强硬压下去，“以暴制暴”会留下后遗症。所以，等停药之后，肝气就会反弹报复。明白了这个道理之后，他就加了这4味舒肝的药，发现血压就不再反弹了。
回过头再来看这个方子，思路真的很简单：调节肝阳上亢，也就是调节人体内能量的不平衡状态。为了让能量下行，一方面顺肝性，一方面在底下建水池，让能量藏得住。
哪些人适合这个方子调理呢？
1、中老年人常见的肝阳上亢型高血压，就应该从调肝这个角度去解决。
2、被西医诊断为“甲亢”，或者是“帕金森综合征”，血压指标高的情况，可以考虑用这个方子来调理。
3、平时容易手抖，脖子颤抖，舌头颤抖，自我感觉头重脚轻，脚好像踩在棉花上一样，辨证为肝阳上亢、肝阴不足的情形，镇肝息风汤也是适合的。
此外，肝的能量升发太过 ，导致气血过多聚集在头部，表现出眼睛胀、眼压高，耳鸣、头晕头胀，容易心烦失眠等这些症状的人，这个方子也是对证的。
轻柔的春风让人沉醉，狂风大作却让人慌乱。请大家保养好身体里的那股风，让它轻盈地、温柔地，在我们的身体里流动。
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