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35岁薇娅一句话戳痛无数人:不懂拒绝的人生,注定是一场灾难

作者:洞见Autumn

于世间行走,底线一定要高,原则务必要强。

♬ 点上方绿标可收听洞见主播楚翘朗读音频

“你会因为不懂拒绝,而困扰吗?”

最近更新的一则视频里,薇娅的这句提问戳中了不少网友的心。

原来,前阵子有位粉丝向她倾诉了自己因为不会拒绝别人,而招致的诸多烦恼。

女孩刚入职新公司不久,身边的一圈老同事,有事没事,总喜欢找她帮忙。

她碍于情面,不好推辞,只得一一应下。

一次两次不打紧,时间久了,身边的同事,碰到什么鸡毛蒜皮的小事都来找她。

女孩心中委屈万分,可酝酿了几天,面对对方抛来的请求,还是说不出一句拒绝的话。

打开手机搜索聊天记录,光发出“好的”就有数百条。

为此,她每天在公司忙得团团转不说,甚至好几次还耽误了自己手头的工作。

女孩忍不住抱怨:“本来吧,不拒绝是为了不得罪人,但是帮忙,就被当成了软柿子。”

薇娅没有直接回答她的苦恼,而是分享了自己的一段经历。

之前,有位朋友资金周转困难,希望薇娅可以在直播间为自家产品带货,帮他渡过难关。

看在多年交情的份上,薇娅想帮朋友一把,但她也不想打破自己的工作底线,影响信誉。

所以,薇娅就认真跟他讲了选品流程,希望他好好准备,一旦选品通过就会优先考虑合作。

谁知一片好心,在朋友那儿竟成了不近人情,对方愤然离去不说,还暗地里内涵她“耍大牌”。

经历这件事后,薇娅突然就想明白了一个道理:

既然无法通过委曲求全得到理解,那就做好自己的事情。

毕竟,人生有限,做人有尺,没有底线的善良,一文不值。

深以为然。

再善良的人,也应当把自己的个人感受和利益得失摆在首位。

否则,生活会告诉你,你的一腔好心,处处忍让,最终只会变作苦胜黄连的亏。

很多时候,善良无底线、付出没边界的老好人,只会一味遭人压榨,活得憋屈不已。

反倒是那些有边界,懂拒绝的人,左手收获尊重,右手赢得真心,活出洒脱。

01

  • 有一种累,叫不懂得拒绝。

“我的不幸,在于我缺乏拒绝的能力,我害怕一旦拒绝别人,便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”

太宰治在《人间失格》里的这番自陈,亦是很多人的心声。

很多时候,我们都是生活和工作中那个不懂得拒绝的人,因为怕让别人失望,只能委屈自己。

看似和周围的人打成一片,相处颇欢,实际上,背后的心酸只有自己知道。

豆瓣上,有个名为“讨好型人格治疗所”的小组,汇集着八万多个不懂拒绝的老好人。

小组首页的热门帖子里,几乎全是当事人的求救信号:

明明自己上个月的信用卡还没还清,却要偷偷去借呗提现帮朋友周转;

周末本想好好休息,却不忍拒绝同事的求助,熬夜加班帮他修改述职报告。

网上有句话,说的甚是戳心:

“世上活得最累的人,就是那些不懂拒绝的人。”

很多时候,无尺度的善良,对别人来说是蜜糖,于自己却无疑是砒霜。

日剧《无法成为野兽的我们》里,女主深海晶就是一个典型的“老好人”。

30岁的她,表面上是风光的高档写字楼白领,实际上却被迫承担着“份外”的工作,过得异常辛苦忙碌。

每天最早到达公司,对同事们打印文件、冲泡咖啡、外出带饭的要求照单全收。
前辈一句“你做的比我好”,就把手头的工作推了过来,为此她不得不在地铁上加班。
新人擅离职守,惹出祸端,她为了帮其善后,甚至当众给对方领导下跪请求原谅。

而一味地善良和忍让,换来的不是晋升和褒奖,反而是更加无理的要求。

不敢说不的深海晶,就这样成了职场里的“软柿子”,在一次次接受和背锅中活得异常疲惫。

就像《三十而已》里钟晓阳对办公室“便利贴女孩”钟晓芹说的:

一个不知道拒绝的人,你所有的接受都是廉价的。”

人性的弱点从来都是欺软怕硬,不懂拒绝的人生,注定是场灾难。

没有边界的接受,并不会为你带来和谐的人际关系,反而会让自己活得越来越憋屈。

02

  • 老好人心态,是人际关系最烈的毒药。

想讲两个故事。

一个来自后台读者的留言。

大学四年,她都是寝室里出了名的老好人。

冬天打热水,上课帮签到,晚上带夜宵,交作业前帮忙熬夜赶工,考试周帮忙提前划好重点,凡是室友提出的请求,她几乎是有求必应。

就这样,四人其乐融融地度过了大学时光,她以为自己的一片真心,终于收获了友谊。

临近毕业时发生的一个插曲,却打破了她的美好想象。

答辩将近,有个室友让她帮忙修改毕业设计,而当时,正为了自己的论文忙得昏天黑地的她来不及思量,便拒绝了请求。

没想到,室友当场就翻了脸,指责她“不近人情”,另外两人也帮她说话:

“不就是举手之劳,以前都行,这次怎么就例外了?”

从前的种种付出就这样被一次没帮忙抹杀得干干净净,她的心当时就凉了一半,毕业之后,再也没有跟室友们联系过。

另一则故事也是发生在大学,故事的主角是作家刘同。

刘同上大学的时候,酷爱听音乐,花了大价钱,买了几千张CD。

很多同学听说他有CD,都前来借,他碍于面子不好拒绝,于是你两张,他两张,前后借出了好几百张。

但是过了好几个月,甚至到了第二年,却没有任何人提还的事情。

从此刘同就给自己定下了一个原则:绝对不和朋友发生金钱关系,一旦超越原则,立马拒绝。

起初他还担心会因此失去很多朋友,没想到很快大家就都理解了。

一次有朋友问他借钱,他先是拒绝,然后把这段经历讲给了朋友。

听完他的话,朋友没有表现出任何不满,反而真诚地回了一句:“我能理解你。”

网易云热评里有句高赞评论,深得我心:

“烂好人是一种毒药,不仅让自己上瘾,还会让对方对你的索求不断上瘾。

直至最后大家都变成仇人,才会结束这种带着烈性毒药的人际关系。”

这世上没有太多将心比心,不是所有人都会对你的好投桃报李。

多数人只会予取予求,得寸进尺。

“老好人”们无边界的心软,到头来都会变成一把刺向自己的利刃。

就像《甄嬛传》里的那句经典台词:

“人情世故这种事,不能周全大家,便周全自己,任何时候自己的原则底线不应该去触碰。”

于世间行走,心可以柔软,但底线一定要高,原则务必要强。

付出有边界,接受有底线,如此,你的善良才不会变得廉价。

03

  • 最好的人生:适度善良,懂得拒绝。

《家有儿女》里,有个片段让我印象颇深。

有位邻居,总向夏东海一家借东西,每次串门,还不忘顺走一些“没用的”小玩意。

不好意思拒绝的刘梅和夏东海,眼睁睁地看着她把自己东西一点点拿走,心里纵有诸多不爽,却始终不敢戳破。

面对邻居借杂志的请求,女儿小雪却一口回绝:“对不起,阿姨,这本杂志我不能借给您。”

“说不,本就不需要理由,我有权拒绝别人。”

小雪的这句话,是对夏东海刘梅夫妇,亦是对每一个你我的忠告。

老话说的好:当知器满则倾,须知物极必反。

最好的人生,永远是适度善良,学会拒绝,才能避免纵容他人,保护自己。

真正的成熟不是成为一团云朵,柔软又包容;而是成为一支玫瑰,美丽且有刺。

人生漫漫,不要一直过得憋屈,活得小心。

要知道,善良和心软是你的教养,却从来不该是别人予取予求的理由。

帮人的方式有千百种,拒绝的方式也有千百态。

有原则,有底线,不讨好,敢说不,活出自己的态度,你的生命才有温度。

与朋友们共勉。

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