冬天一到
很多人都有手脚冰凉的痛苦
晚上睡觉不抱热水袋根本睡不着
今天教你一招
搞定手脚冰凉
还有十多种秋冬小妙招
说不定能派上用场
手脚冰凉 试试三红汤 红豆250克+枣10枚+红糖2勺 红豆和红枣洗净放入锅中煮开，然后加红糖，慢火再煮10分钟即可，每天早晨喝一碗，连续一周，从此告别手脚冰凉！已有数万人验证过此方，十分管用。
风寒咳嗽 花椒冰糖炖梨 梨1个+花椒10粒+冰糖5粒 把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，一般吃1-2个梨就能完全好，比吃药管用，尤其对孩子风寒咳嗽很有效，还没有副作用。
手足皲裂 试试香蕉皮擦手
香蕉皮+温水
如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。
口腔溃疡 蜂蜜淡盐水 蜂蜜10克+盐2克 把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。 皮肤瘙痒 蜂蜜搭配金银花 金银花10克+蜂蜜30克 用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善。
风寒感冒 红糖姜茶
姜5片+红糖200克
生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次。
冻手冻脚 涂山楂泥
山楂2颗+塑料袋1个
把山楂烤软，睡觉前涂抹在冻的部位，然后用塑料袋套上，一次就好。
