我是东林夕亭
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有一句话叫做：被爱情冲昏了头脑。很多人都有过这样的经历，不管是爱情的哪个阶段，只要你被爱情弄得神魂颠倒，都是被爱情冲昏了头脑。被爱情冲昏头脑的人，当然就没办法理智地对待爱情，最后的结局也好不到哪儿去。
最近，有很多读者留言说“我爱他，他不爱我”的问题，有的存在于异地恋之间，说“我一直在主动，他却很被动，我不知道还该不该坚持”；有的存在于异国恋之间，说，“我们一开始关系很好，可是最近他渐渐对我冷淡了，我不知道是因为什么”；还有的是正常形态的爱情，说，“我总感觉他不爱我，总感觉他想跟我分手”。
类似的留言还有很多，我就不一一列举了。总的来看，这些人所说的问题都有一个共同点，就是自己一直在胡思乱想，在怀疑，在猜测。这些读者的留言有些还没来得及回复，今天我们来一并说一下，因为都是同一种问题。出现这种问题的关键，可以说是“被爱情冲昏了头脑”。
所有“被爱情冲昏头脑”的人，往根本上去说，都是没有明确的恋爱标准，缺少原则，缺少主见。明明是很明显的“爱”或“不爱”，但因为没有理智地去看待问题，就分不清是“爱”还是“不爱”。这在爱情中是个很不好的状态，势必会让你心力交瘁。
想对这些人说的是：别总是给爱情做“加法”，要懂得给爱情做“减法”，这样你会轻松很多！
所谓“给爱情做加法”，简单来说就是一种自我施压。爱情本来是一件很简单的是，如果两个人你情我愿，那爱情自然会一拍即合。如果两个人真心相爱，那爱情自然会时刻在线。明明很简单的事，每个人都可以轻松识别，但总有人喜欢想太多：对方分明还爱你，你非要自己瞎猜他是不是不爱了；对方分明不爱你了，你还在瞎猜是不是自己犯了什么错。没什么好猜的，爱就是爱，不爱就是不爱，你能感觉到，何必再去瞎猜？你总是在恋爱时瞎猜，那就是在给爱情做“加法”，就是在给自己施压，那能不累吗？能不纠结吗？
所谓“给爱情做减法”，就是针对上面一点而言的，简单来说就是：你要懂得自我减压，懂得自我调节，懂得自我安慰。爱情最忌讳的就是胡思乱想，你一想太多就会让自己混乱，会抛开自己的原则和主见，只停留在胡思乱想甚至钻牛角尖上面。这时候，你就是在自我施压，如果不及时给“爱情做减法”，那放在任何人身上都会痛苦。
每个人都应该记住，恋爱时，要学会自我安慰，别总是自我施压，爱情没那么复杂。你要始终记住爱情最简单的状态，有这样洒脱的心态，你才能及时判断出对方是不是还爱你，这样你也好及时做出正确的决定。爱情明明可以用简单粗暴的方式处理好，为什么非得弄得那么复杂呢？
你爱上一个人，他若也爱你，那就在一起，如果不爱你，就拉倒，本来就是那么简单的事。如果你爱的人不爱你，你还在矫情，还在瞎猜，还在执着，那就是给自己找不痛快。
你和一个人在恋爱，他若一直爱你，你是能感觉到的，这时候就没必要因为一些鸡毛蒜皮的事瞎猜，如果自己不确定，直接去找他沟通，事情说开了就什么事都没了。如果你和一个人恋爱的过程中，感觉到他不爱你了，也没必要瞎猜，不确定就去找他沟通，事情说开了，如果他真的不爱了，那就早点分手。
很多人都是因为给爱情做了太多的加法，给爱情附加了太多乱七八糟的东西，所以最后把爱情弄得一团糟。虽然你为爱情做加法可能是好意，但是因为给爱情做加法而把自己弄得混乱你了，那就不是好事。只要对方还爱你，那就够了，其他的琐事就事论事去解决就行。如果对方不爱你，可以跟他确认一次，实在没法恋爱了，及时抽身而退，才是对自己负责。
对待爱情时，每个人都应该试着“洒脱”一点。你始终要有这样的意识：不是说恋爱了就得一辈子绑定，两个人一如既往地相爱，才适合一辈子绑定；如果你爱的人都不爱你了，你还想着跟他一辈子绑定，那就太傻了。没有谁规定你这辈子只能揪着一个人不放，不合适就早点分手，换个人去爱，这样你自己活得也轻松，恋爱也轻松，不是挺好吗？
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