滚蛋吧，肿瘤君！
这是前段时间很火的一部电影。要想癌症不找上门，你知道怎么做吗？
其实，癌症、肿瘤的发生，与性格和心态有着密切的联系。
中国古代名医朱丹溪写了一本书，叫《格致余论》。其中有一个故事：有一个女子，出嫁以后，“不得于姑嫂”，就是和小姑子、嫂嫂的关系处理不好。“不得于公婆”，就是和公公婆婆的关系，处理得不好。于是心情抑郁，10年以后，乳房上长了一个块儿，再过一段时间，乳房块更硬了，最后就发展成了“奶岩”。
中医原本把“癌”叫做“岩”，形容它像岩石一样硬。朱丹溪认为这完全是因为“不得于姑嫂”“不得于公婆”，也就是人际关系失调，导致心情郁闷而引起的。
从性格上讲，癌症容易光顾找那些总是闷闷不乐，爱发脾气，焦虑抑郁不开心的人。
调查发现，81.2%的癌症病人患癌前遭受过不良事件的打击。在心理学上，压抑自我、爱生闷气被称为“C型性格”，它甚至被叫作“癌症性格”。
具体而言，有这样四类人：
1、过于焦虑、抑郁的人
现代医学认为，这类人的发病或跟神经递质改变有关，是生理疾病，也跟心理有密切关系，所以治疗的时候也会配合心理治疗。中医认为，抑郁属于神志病的范畴，不仅从身体生理进行调节，更是从神和气的层面来治疗。心主神，肝主疏泄，脾为后天之本，是扶阳的重要通道。并且配合心理，身心俱调，从几个方面综合进行治疗。
而这类人为什么容易患癌？抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介。克己、压抑、焦虑、抑郁、无助、过分为别人着想，内分泌功能易紊乱，器官功能活动易失调。随着机体免疫能力的下降，免疫系统识别和消灭癌细胞的监视功能会大打折扣，因此容易患上癌症。
2、过于较真、追求完美的人
其实这个跟前面的类型很像。很多喜欢较真、钻牛角尖、追求完美的人，当结果不符合预期时，往往产生焦虑和抑郁的情况。这类人太过较真，更易得消化道癌症。
3、遇事不懂发泄、能忍的人
这类人很会隐忍，或者说不懂发泄。学会忍耐是很好的修养和性格，但长此以往也有负面效果。有关心理学家曾为那些习惯压抑不良情绪的人做过测定，发现他们体内可杀伤癌细胞的淋巴细胞活力明显减低。
4、脾气急躁、情绪易激动的人
这类人俗称火气很大，一遇到事就着急上火，情绪激动，有时候还因此紧张得睡不着觉、失眠。这类人患高血压等心脑血管疾病。
虽然从严格意义上说，性格和心态不会直接致癌。但心态和性格却最能影响你的健康，你的免疫力，你能长寿与否。对于现代人来说，大多数时候恼是想出来的，气是比出来的，急是造出来的，要想健康，不妨做人就得糊涂点、潇洒点、心胸宽一点。
文/李铁红 作者系北京阳光万物中医研究院院长，北京健行中医医院出诊专家。可关注微信 李铁红大夫，或加微信beijinglitiehong
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