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世上只有两种妈妈:缺觉VS非常缺觉

阅0转02018-06-12


来自凯叔讲故事 09:23

小娃娃天生缺奶,老母亲五行缺觉。

——凯叔

作者 | 凡紫寒    


过一个讲妈妈缺觉的视频。

视频中的妈妈一边带娃,一边工作。


身心俱疲的她们在各种场合都能随时随地睡着:开车时,地铁上,工位上,甚至是复印机旁……


真是让人心疼。

     

有网友说过这样一句话:「作为一枚刚步入中年的妇女,我的睡眠质量却是老年。」


我想,只有当过妈的人才能理解这句话的深意吧。

 

你是否也在这些妈妈的身影中,看到了自己的日常?



自从生了娃,就跟想睡就睡的人生彻底说了「撒有那啦」!


当妈前是睡神,眼一闭一睁,一天过去了。


当妈后成睡渣,眼一闭一睁,一闭一睁,一闭一睁,好像路口不停变换的红绿灯,经常整晚都没睡成!

 

仿佛一切早就注定:小娃娃天生缺奶,老母亲五行缺觉。


喂奶、冲奶、温奶,换尿布、哄睡、擦嘴,盖被子、打蚊子、轰苍蝇,铁打的活计,一宿宿熬夜的妈。

 

还有的娃特别爱给自己「加戏」,三天两头感冒、发烧、吐奶、拉稀、肠绞痛。


从晚上八九点哭到凌晨两三点,当妈的只能整夜整夜地抱着、哄着、煎熬着,那滋味儿,苦过失恋,痛过生产,困到想哭。

 


我有个闺蜜,以前是被集体嫌弃的 「养生少女」,生活作息规律到分毫不差。不管年节假日还是刮风下雨,10点半必须躺到床上,静静等待睡神的光临。

 

有了娃后,她的生活一落千丈,睡眠更是被切割得七零八落,她顶着黑眼圈、大眼袋、干嘴唇对我们控诉:还有比缺觉更惨无人道的酷刑吗?

 

我们几个当妈的哪敢幸灾乐祸。

 

从事了几年妈妈这个职业之后,大家都总结出了一条经验,那就是:


生娃就像买彩票,全凭运气。

无论你是多么能干的妈,抓到特别好带的娃和一觉到天亮的「睡神宝宝」都是小概率,反而高需求宝宝和「睡渣宝宝」一抓就是一大把。


比如,

永远半夜起来折腾款;

永远不睡午觉款;

永远说不困款;

永远按不到床上款;

永远起得比鸡早款;

……


真可谓款款别致,款款磨人,款款掏空你。


好容易熬过了频繁的夜奶和艰难的哄睡,终于可以跟娃分房睡,操劳了好几年的老母亲们刚想在久违宽阔的大床上自由翻滚,豪迈入睡——


叮铃铃,给娃做早餐的早起闹铃又不识时务地准时响起。


真是一茬茬铁打的娃,一代代缺觉的妈。

 

当妈前,身边的女人各有各的风采。


生娃后,世界上的妈妈只分两种:缺觉的,以及非常缺觉的!



很多妈妈都说:有了娃后,家里的床不再是床,而是娃和妈「秀演技」的竞技场。

 

先是霸王娃强行霸床,睡姿豪迈,只给你剩一小片死角。你只能颤颤巍巍地把自己的胖身体塞进去,一晚上睡得那叫一个小心翼翼,「伴君如伴虎」。

 

然后,当四周静谧,戏精妈妈开始上场,一会儿就惊醒一下,在黑暗中大练「摸鱼绝技」:


一会儿摸到头,

一会儿摸到脚,

一会儿又摸个毯子给娃盖上,

甚至偶尔探一下娃的鼻息,

生怕吐奶、呛奶或者趴着睡猝死。

 


接着,霹雳娃360度无死角旋转,一计扫堂腿就把你踹醒;经常睡着睡着,一睁眼却在吃蹄花......

 

最后,黑夜给了我黑色的眼睛,我却瞪着大眼等天明。

 

很多时候,明明在床上躺了一晚,却真心不知道自己到底睡着了没有。

 


自从生了儿子后,高质量睡眠这个词,早就被我从《当妈宝典》上抠掉了。

 

孩子的动静才是我的闹表,白天晚上都睡不好。

 

一晚上醒十次八次是家常便饭,只醒个三次五次的时候,那简直就是睡神在普度众生,打折促销。

 

屎尿屁是日常的主气息,缺觉变成了生活的主旋律。


每次填身份表格的时候,我都差一点填成这样——性别:女,民族:困!


有时也总被身边人劝诫:看孩子哪有那么累,孩子睡了你也跟着睡啊!


可是,臣妾真的做不到哇!


每次费了九牛二虎之力,终于哄睡了娃,明明血槽已空,从壳到瓤儿都困成狗,却还抱着手机不撒手。


通往睡觉的路上,总是充满诸多崎岖、坎坷和诱惑。

 

因为娃睡后的夜,是解放的夜,妈妈们真的好喜欢!



哪一个当妈的,没有一把子熬夜的好技术呢?


西瓜、WIFI、沙发,我就往那一趴;薯片、瓜子、矿泉水,我只想跟自己多待一会儿。


抱了一天的娃,在屎尿屁里摸爬滚打,剩下最后一口残存的精气神,再不用来看看新闻、娱乐、八卦,聊聊天,追追剧,清清购物车,这一天不就等于白过了吗?

 

缺觉,缺的是肉身随意。

熬夜,熬的可是自由至上。



「我在仰望,沙发之上,

有多少妈妈在自由的飞翔?

我等待,我想像,我的灵魂早已脱僵……」


每个娃睡了都不肯睡的妈妈,都在精神抖擞地编写属于自己的熬夜传奇。

 

最后,一番神刷终罢手,心满意足睡将去。可当自己刚躺到床上,吭吭唧唧,吭吭唧唧,娃,又,醒,啦!

 

真想在黑暗中向天叩问:为什么娃跟妈,睡觉的节奏永远都不在同一个频道里?


想起那句话:夜不易熬,妈不易做,何以解忧,唯有暴富与暴睡!



以前,去哪里我都爱寻觅个美食、美景。


现在,在哪儿我都能迅速地打个盹儿。

 

有次开车出去,等红灯的功夫,觉得眼睛干干的,就想闭会儿眼睛。结果,竟然睡,着,了!


绿灯亮后,后面的车喇叭大响都没把我吵醒。幸好交警跑过来敲车窗,才把我震醒。


好险,好险!我吧唧吧唧嘴,迅速把车开上路。


他们不知道,我在50秒的时间里,就已经做完了一个跟彭于晏你侬我侬、私定终身的美梦。


都说「一孕傻三年」,别忘了,一生娃还会丑三春。


站在地铁上抱着铁柱子睡着的;无聊会议上频频点头打瞌睡的;车站里搂着娃张着嘴睡觉的,不是我们这些日熬夜熬的妈妈又是谁?

 

连科学家都说了,女人生个孩子能老11岁,我想,那应该都是缺觉犯的罪。


缺觉不但能让人变老,还能让人抑郁、焦虑、发胖、健忘,严重影响认知力、判断力和注意力。

 

一天睡8小时和6小时的差距就这么大了!


用车钥匙开家门锁、把洗面奶当牙膏用、穿两只不同的鞋出门,这些小囧事哪个缺觉的妈没干过?


朋友A说,冲奶粉的时候她必须一边舀一边大声数数儿,否则很容易就忘了到底放了几勺。


朋友B说,她打电话的时候常常按到计算器页面,还很奇怪怎么死活打不通。


朋友C说,她经常拿着手机找手机,戴着眼镜找眼镜,明明老公就坐在旁边,还发微信问「你去哪儿了?」


儿子同学的妈妈告诉我,曾经有次她给老公打电话想问孩子的事,突然一时想不起自己儿子叫什么名字了,只能支支吾吾地问:「咱们家那个,那个谁在干啥呢?」


这些都不是笑话,因为笑话才不像我们这些当妈的过得那么狼狈。



贾静雯的老公修杰楷曾在微博上传了自己照顾女儿的照片,并称:老婆为了照顾孩子,经常睡不好,以后就由他来代劳,让老婆好好休息。


真是体贴老公一枚。


拥有这样一个知冷暖的老公,就算老婆再困再累,也是甘之如饴吧。

 

在这个世界上,如果给我们一个可以不睡觉、可以睡不好的理由,那么,除了我们最爱的人,还会有谁呢?!


只是小儿难养,贤母不易做,再难再累,也要尽力睡个好觉。


别忘了那句话,「十五彩衣年,承欢慈母前」。


只有妈妈康健,才能成全一个家庭的小团圆。



作者:凡紫寒,儿童早期教育指导师,绘本作者,6岁男娃妈妈,致力于儿童心理教育及现代家庭关系研究。部分图片来自网络,版权归原作者所有,如有版权问题请及时与我们联系处理,邮箱tougao@ksjgs.com。

来自:大大不吃香菜  > 成长育儿
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