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2019.03.29
循环八势,是杨式太极拳的经典套路,巧妙连续数个循环,可达到人体一次完整的气血转换周期,持之以恒可领悟到体内的细微变化、太极的出神入化。
今天我们在此前各势的基础上,连贯起来练习八势套路。
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