高晓宇小儿艾灸：如何看宝宝的舌头来判断宝宝是不是脾胃虚弱？

宝宝所有的健康问题基本上都和脾胃虚弱有关，那作为家长该如何判断自己的宝宝是不是脾胃虚弱呢？

今天分享一个简单实用的方法就是通过看宝宝的舌头来判断宝宝是不是脾胃虚弱。

第一种、脾胃虚弱的宝宝舌苔斑驳，还伴有齿痕印

这说明宝宝的脾虚，湿气重，出现这种舌象的宝宝基本大便经常是软的，不成形，或者是便便前面硬后面软，有时候便便还很臭。

主要有4个特点

1、舌头形状不规则

2、舌头颜色淡

3、舌苔斑驳

4、舌根部舌苔缺失

这个时候就要多给宝宝吃一些补脾胃的食物，比如山药，莲子等。

平时经常给宝宝按摩，比如推脾经，捏脊，如果你不会怎么操作可以给我留言我免费送你一份小儿推拿和宝宝舌象的电子报告。

第二种、脾胃虚弱的孩子，舌苔会脱落

这说明宝宝的脾胃受伤比较严重了，舌苔在中医里讲是由胃气所生，脾胃之气往上升，会将胃气反应在舌苔上。

如果这个时候宝宝舌苔很厚，说明脾胃里有积滞多，当达到一定程度的积滞，就会使脾胃受伤，脾胃之气就开始衰弱，无力升发。

这时候就会造成宝宝舌苔脱落，脱落的越严重，就说明他的脾胃虚弱的越厉害。

如果是舌头根部的舌苔脱落的比较多的话，可以推断宝宝的下焦比如肾受到的伤害比较大。

如果是舌苔前部分脱落的比较多，那可能是上焦的心肺受到了影响。

如果是宝宝舌头中间部分的舌苔脱落那就代表脾胃出现了问题。

如果是宝宝舌头两侧的舌苔脱落，则意味着宝宝的肝胆失和。

大部分出问题的原因都是源于脾胃。

这种情况就要多给宝宝吃一些五谷杂粮，多吃蔬菜，不要给宝宝吃油腻的食物，尤其要少吃肉。

补脾的食物比如，淮山药，薏苡仁，芡实都很好，在配上一些滋阴的，比如沙参、麦冬、生地，放在一起煮给宝宝吃。

第三种、脾胃虚弱的孩子舌体肥大，舌苔厚

出现舌头胖胖的，圆圆的 这叫胖大舌，是孩子脾虚正气不足的表现。

舌苔厚是脾胃里有积滞，脾胃无力运化最后导致脾虚。

第四种、宝宝舌质红，嘴唇红

身体健康的宝宝舌头应该是淡红色，薄白苔的状态，如果宝宝舌质红主要是舌头尖和舌头边，说明宝宝体内有热。

如果出了舌头红外，宝宝嘴唇也是红色的，在中医里，唇代表脾胃，唇红说明脾胃有热。

这个时候最好给宝宝服用消极饮，然后配合小儿推拿的捏脊。

文章里没有配小儿的舌象图片，如果想要舌象的图片的家长可以给我留言“舌象”，我免费送你一份小儿舌头的图诊和说明。

这样自己学会以后随时随地可以关注自己的宝宝，别等宝宝病了才想起来吃药打针。    

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我是高晓宇，小儿艾灸传播第一人，传播艾灸文化，让每个宝宝从小远离抗生素，少打针，少吃药，健康快乐的成长！