『经验分享』好习惯的整理


习惯

最近逛了段时间的论坛,看了很多关系习惯的帖子,深知习惯对孩子的重要性,结合自己孩子的特点,整理了一些习惯,给大家看看,我感觉已经很全面了,里面加了孩子的小名,打印出来让他觉得是为他量身打造的,他执行起来比较有动力,我计划是每周完成几个习惯的培养,直至全部做到,可能需要很多很多的时候,但我相信在爸妈的督促下,加上鼓励和适当奖励,孩子会越来越好的!


一、        生活习惯


01

用眼好习惯

(1)不要趴在桌上写字,牢记一尺一拳一寸的方法!
(2)读书或写字,每三十分钟必须眼睛眺望远处休息10分钟。 
(3)周一到周四20:30之前睡觉,周五到周日20:00之前睡觉,让眼睛和身体好好休息。
(4)可以适当进行户外活动,感受大自然的美好。
(5)看电视手机ipad作业时必须戴上防蓝光眼镜。


02

生活好习惯

(1) 出必告反必面,对待每一位长辈都要礼貌,主动打招呼
(2) 懂得关心家里的亲人,关心学校的老师同学。比如,家里有人生病了,关照他多喝水,多休息。好好会很乖不让大人担心的!
(3) 早睡早起,不要赖床,早上起来叠被子,睡前整理自己的衣服裤子,放在床尾明天一早就能穿。
(4) 喝水好习惯,每节下课主动倒水,喝至少3口水,有小便就抓紧时间去厕所。
(5)饭前便后要洗手,用完厕所别忘记冲水!
(6)吃饭时候不离座,吃完把碗筷放进水池,如果比长辈先吃完,你要说“好好吃饱了,你们慢吃”
(7)主动承担家里家务的习惯,比如倒垃圾,整理自己的桌子每周擦一次桌子。

二、        学习好习惯

1.做完作业要及时检查,想想用另一种方法再做一遍的方式检查作业,比如看拼音写汉字,shu第一声 ben第三声,可以反过来看词语写拼音。数学做计算,可以用相反的式子检查,比如3+2=5,可以做5-2=3的减法进行验算。英语读单词说意思,反过来看中文说出英语,比如teacher,检查的时候告诉你老师,你说出teacher.


2.预习复习,按照老师的要求一步一步进行。

3.做完一门作业打一个勾,不管是学校布置的作业还是妈妈布置的作业,都要一个一个完成并打勾。

4.写字一定要认真仔细,按照字帖,仔细观察字在田字格中的位置,观察好笔顺后一笔一笔地写,记住字如其人,男孩子写字写的好是非常重要的!


5.做完作业整理自己的课桌,铅笔橡皮等学习用品放入铅笔盒,书本归类,椅子收好。


6.做好每周的学习计划,比如这周要把拼音都复习完,做到全部默写出来。下周要把乘法口诀背出来之类。




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来自:ccgrace0401  > 行为习惯
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