酱焖鲅鱼
步骤:
1.把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 ,用盐 甜酱腌制
2.锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的
3.倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干
4.香油,放几根韭菜,出锅
红烧鲅鱼
材料:
1斤半左右鲅鱼一条。
老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉。花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。
做法:
1.鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟。
2.锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼。
3.稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟。
4.差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可。
5.出锅,点缀香菜。
熏鲅鱼
做法:
1、鲅鱼去其内脏和鳃,洗净腹内贴近脊骨的血;
2、横刀斜切成1.5厘米厚的鱼片;
3、葱姜蒜切末;
4、在鱼片中添加料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油和葱姜末、辣椒面拌匀;
5、把沾满调料的鱼片一层层码入密闭的容器中,最后把剩下的调料汁液淋在鱼片上;
6、用保鲜膜封紧口,放进冰箱冷藏间2小时入味,中间记得翻面一次;
7、热锅冷油,油热后,依次下入腌好的鱼片,改用小火煎制;
8、一面煎至金黄,翻面煎制鱼片的另一面;
9、双面煎至金黄,取出即可。
熏鲅鱼
材料:
中鲅鱼两条
1.前一天晚上将二条新鲜鲅鱼洗净后,置于砧板上,斜切成厚片。
2.把鱼片放在盆中,加入料酒、酱油、盐、味精、白砂糖、胡椒粉、五香粉,腌制一夜备用。 时间长,调料味道才可以充分进入鱼肉里。
3.七至八分油温烧热锅,把鱼片放入油中,用筷子挑动鱼片,炸至表皮略黄、鱼肉发紧即可,捞出空油。
香煎咸鲅鱼
做法
1. 鲅鱼,取适量,切小段,洗净。
2. 平底锅,烧到大热,入适量食用油,改中火。
3. 将鲅鱼段排入,煎到四面金黄,出锅即可。
熏鲅鱼
原料:
腌汁内容如下:
味极鲜酱油
蚝油
料酒
花椒粉
八角
用量上:酱油和蚝油的比例大概是2:1。
腌鱼:
1 把鱼肉放到腌汁里两面浸透。
2 只要鱼肉都沾满汁,就可以摆到腌制的容器里了。一层一层的摆,摆完一层就撒一层盐,用手捏盐撒均匀了。
3 依次类推一层一层摆完所有的鱼,再把剩下的腌汁倒在鱼肉上。
4 最后的效果应该达到腌汁正好把鱼全部没过。因为鱼肉可以摆得很紧密,你会发现,其实一点点汁就可以把鱼肉全没过。封好容器,放在冰箱里至少腌八个小时。
“熏”鱼:
1 把腌好的鱼肉捡出来把汁水晾干或者用厨房纸吸干。腌肉汁留用。锅中放一两厘米深的油,烧到七八成热,把鱼下进去炸。一次正好炸一锅底,不要让鱼肉摞起来。
2 鱼炸到图中这个颜色就可以了。
用中大火炸,炸三分钟左右就可以了。
3 把腌肉汁加一些水放到锅里作为蒸肉汁,也就是所谓“熏”的过程了。还可以放些茶叶进去,会有独特的香味。
4 把鱼肉两面都撒上很薄一层糖,每面都比刚才撒的盐一面的用量稍多一些,再摆到蒸帘上,蒸三十分钟。然后把鱼肉放凉就大功告成啦!
双椒炒鱼丁
原料:
鲅鱼、青红椒、姜、蒜、猪肥肉
调料:
油、盐、料酒、生抽、白糖、黑胡椒粒
做法:
1、把鱼剔骨,去头去骨去内脏,片成四片,
2、把鱼肉切成大小均匀的鱼丁;
3、把鱼丁用盐、料酒和生抽、橄榄油拌匀,腌制20分钟;
4、青红椒去蒂手撕成块,肥猪肉切成小丁备用;
5、热锅淋一点油,然后下肥猪肉小火慢炒,待猪油基本熬出时,下入鱼丁滑炒,撒入黑胡椒粒提香,至鱼肉全部变色盛出备用;
6、另起油锅,油热后,爆香蒜片姜丝,下入青红椒,大火爆炒至断生;
7、烹入料酒、生抽,和白糖,下入溜好的鱼丁,翻炒几下,调入味精,出锅即可。
麻辣香芹鱼肉丁
材料:
鲅鱼半条 香芹1把 干辣椒 花椒 葱、姜、蒜
做法:
1.香芹洗净切段;
2.鲅鱼收拾干净,片下鱼肉,切成小块或条,用料酒、少许蛋清和干淀粉拌匀,腌20分钟;
3.腌好的鱼均匀拍上面粉;
4.锅入油,油温约170度时将鱼肉一块块放入锅中,中火炸至微黄;
5.准备好葱姜蒜和干辣椒;
6.锅入油,油微热时下入葱姜蒜、干辣椒和花椒,小火慢慢煸出香味,然后倒入香芹,中大火翻炒;
7.倒入炸好的鱼丁,翻炒片刻后调入少许香油和盐即可出锅。
联系客服