现在的孩子多是独生子女，家长们多数会保护有加，就怕磕着碰着。但是正因为这样的疼爱，让很多孩子大多缺少面对挫折的勇气。家长该明白，孩子总会长大，挫折是孩子的必经之路，与其总是跟在后面保护好他，不如教给他面对挫折的解决办法。那么，我们如何帮助孩子面对和化解挫折呢？
文文是一个5岁半的小姑娘。她可是家里的掌上明珠，尤其是一块生活的姥姥、姥爷对文文更是宠爱有加，几乎什么事情都会依着她。比如文文喜欢芭比娃娃，几乎每次去超市看到都要法。那么，我们如何帮助孩子面对和化解挫折呢？
文文是一个5岁半的小姑娘。她可是家里的掌上明珠，尤其是一块生活的姥姥、姥爷对文文更是宠爱有加，几乎什么事情都会依着她。比如文文喜欢芭比娃娃，几乎每次去超市看到都要买，大人如果不买，她就赖在那里哭哭啼啼地不走。每每看到文文满脸泪花，老人都会心中不忍，担心孩子上火，哭坏了身子，最后还是买了下来。文文从小没有听过一句重话，一旦有人和她说话严厉点，她就会受不了，觉得很委屈，嘴巴一撅就会哭起来。时间长了，文文也抓住了大人的要害，越来越任性，稍不顺心便使出大哭大叫的“法宝”。
一天，像往常一样，文文的妈妈来到幼儿园接女儿回家。可一进班里，文文便满腹委屈地扑到妈妈怀里放声大哭起来。她也不说为什么，搞的妈妈莫名其妙。这时，老师走了过来，告诉文文妈妈：六一儿童节快到了，文文学习舞蹈的速度比别的小朋友稍微慢些，因为排练时间紧张，所以刚才宣布这次她不能代表班级参加六一演出了。听到这些，妈妈转过身来冲着文文说到：“芝麻大点儿事，别哭了，你都上大班了，没出息!”旁边小静的爸爸附和着说了一句：“就是，别哭了，你看我们家静静，也没被选上，可她跟没事儿人一样!”
从幼儿园出来，文文妈妈和小静爸爸聊起了孩子。她无奈地抱怨到：“我们家文文争强好胜，做什么事情都只能赢不能输，平时和她一起玩游戏，她赢了就特别高兴，要是输了，就会很不开心，甚至抹眼泪，哭闹着非要再来，直到赢了为止。”小静的爸爸却无不羡慕地说：“这多好啊，她不服输的脾气，等以后上了小学，肯定对学习有用。”可面对女儿“输不起”的性格，妈妈心中却产生了一份隐忧，不知如何是好。
案例中的文文，遇到生活中的困难和挫折，不知道如何应对，究其原因是她缺乏面对挫折的承受能力，使她心胸狭隘，只能赢不能输，在困难和挫折面前依赖别人，恐惧甚至用死亡来选择逃避。因此进行挫折教育对培养孩子健康的心理素质、健全的人格品质是非常必要的。
挫折承受力是指个体在遭遇挫折情境时，能否经得起打击和压力，有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。挫折承受力较强的孩子，往往挫折反应小，挫折时间短，挫折的消极影响少;而挫折承受力较弱的孩子，则容易在挫折面前不知所措，挫折的不良影响大而易受伤害，甚至导致心理和行为的失常，以致终生受害。
人生道路不是一帆风顺的，每个阶段都可能遭遇挫折和不幸。很少遭受挫折的孩子长大后可能会因为不适应激烈竞争和复杂社会环境而深感痛苦。抗挫折教育对孩子的成长有着至关重要的作用，它能激发孩子的个人潜能，使孩子真正享受成功的喜悦，更好地适应社会。
心理学研究指出：当人们遇到挫折时，高达九成以上的人会选择五种反应：攻击、退化、压抑、固执与退却，而正面思考者的比率低于10%。大多数人在遇到挫折时，很容易陷入负面情绪，总是将失败的想法归咎到负面的事物上，习惯对自己一味的责备和否定，不懂得如何去调整负面情绪。著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度”。一个能笑看一切的人抗击打能力必定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子。
承受挫折能力是孩子学会做人的一部分，不是孤立存在的。我们要根据孩子的成长规律，抓住孩子成长关键期，在幼儿园大班帮助孩子承受挫折的能力，在小学六年级时帮助孩子提高抗挫折能力，循序渐进，保证孩子健康成长。
幼儿园大班的孩子娇生惯养，容易遇到挫折，此时正是培养承受挫折能力的关键期。错过这个关键期，等到小学时，孩子就开始从“游戏人”向“学习人”的转变。再努力追赶，效果也不会尽如人意的。
许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。
对孩子来说，在成长的道路上难免要遇到苦难、阻碍，如果孩子平时走惯平坦路、听惯顺耳话、做惯顺心事，那么一旦他们遇到困难，就会不习惯，从而束手无策，情绪紧张，容易导致失败。所以父母不妨在平时学习和生活中有意地给孩子设置些障碍，或对孩子的要求说“不”，以此给孩子“加点钙”。
有的孩子在逆境中易产生消极反应，往往会垂头丧气，采取退避的方式。要改变这种现象，就必须在孩子遇到困难时，教育孩子勇敢面对挫折，向困难发起挑战。例如，当孩子登山怕高、怕摔跤时，就应该鼓励孩子说：“别怕，你行的!摔一跤算什么?”当孩子一次次战胜困难时，他们便会增添勇气，激起战胜困难的愿望，害怕的心理就会消失，自信心就会增强，抗挫折能力也就培养起来了。
生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的来源。人是有感情的动物，我们多么希望孩子能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着孩子的一生，我们只好把它当作生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。因此，当孩子面对挫折的时候，父母更应看重孩子的心灵，用温情去温暖孩子，对孩子进行引导，避免挫折对孩子的心灵造成伤害。
一方面，家长对待生活中的挫折和困境的态度和处理方式会对孩子抗挫意识和能力的形成有潜移默化的影响。所以，家长应注意在挫折和困境面前展示给孩子积极、坚强、充满自信的形象。
另一方面，要正确处理亲子冲突。正确的处理方式不仅是对孩子的一个良好的示范作用，还会避免家长因自己不当的处理方式对孩子造成不必要的挫折感。
