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可能很多人觉得,人生无常,应及时行乐,今朝有酒今朝醉。
殊不知,有自律加持的人生才更美好。
自由的本质不是放纵自己,不是无所不为,而是自律之后的舒畅,是有所为,有所不为!
01
自律的人生更自由
自律是以约束为前提的自由。
自律和自由,一字之差,相差的却是整个人生。
一个自律到骨子里的人,都会伴随一段孤独的旅程。
别人觥筹交错时,他在挥汗夜跑;别人追剧刷屏时,他在挑灯夜读;别人酣梦沉睡时,他在伏案写作……
在外人看来,这样的人不仅无趣,甚至有些自虐倾向,活得一点儿都不洒脱。
可是“台上一分钟,台下十年功”。所有优秀背后都有着苦行僧般的自律。
夫夷以近,则游者众;险以远,则至者少。
自律需要长期的坚持,而好的坚持,本身也是一种自律。
坚持规律作息的人,每天都能拥有旺盛的精力;坚持阅读学习的人,久而久之就会腹有诗书气自华。
自律的人生,境界更高,自由度更大。
如果一个人总是放纵自己、随心所欲,虽然当前看似是自由的,但是慢慢就会发现自己越活越没有自由,没有选择的资本。
02
自律的真伪看结果
03
找到属于你的自律
斯蒂芬·盖斯曾说:“摆脱高期待值的心理压力,每天从做一些微小的,没有负担的积极行为开始。”
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