肝病无论大小，医治起来都是最为棘手的。肝脏出现问题，首先会体现在脸上，有3大症状，肝硬化无疑。
肝脏变硬变形会导致肝功能的损坏，引起肝细胞大量死亡，诱发多种恶性疾病，如肝性脑病、上消化道出血、肝肾衰竭、肝癌破裂出血等，是造成肝硬化患者死亡的重要原因。需要我们警惕。
肝脏出现问题，首先会体现在脸上，有3大症状，肝硬化无疑
1、眼睛晦暗，面色发黑
肝脏健康，眼睛就是明亮的，若是肝脏排毒功能受损，双眼看起来没有精神、颜色晦暗，并且双眼经常会感到干涩发痒，看东西模糊，面色发黑、脸色蜡黄、皮肤粗糙都是肝病面容。
2、鼻子发红
鼻头部分的毛细血管扩张就会形成，虽然红鼻子不一定是肝脏受损导致的，但在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时都容易出现鼻子发红的现象，有得肝病时，不光是鼻子会变红，甚至整个脸部也都十分鲜红。
3、脸上有蜘蛛痣
脸上、脖子上、上肢、胸部和背部如果出现数个、数十个甚至数百个红色的小点，并且小点周围有呈辐射形的细小血管分支，形态似蜘蛛的，那可能是长了蜘蛛痣。
蜘蛛痣在一定程度上被作为肝硬化的标志之一，特别是男性，出现蜘蛛痣后，约有85%的人可出现肝脏的病理性改变，其中30%的人患有肝硬化。
肝脏不好怎么办？肝硬化怎样预防调理？断肝病1招就管用
食疗养肝护肝，没有副作用
肝病的治疗原则是养肝保肝，任何药物治疗对于肝脏都是有损伤的，是药三分毒，在保证病情不恶化的情况下，能不吃药就不吃药，用食疗养肝护肝是最好的方式。
补肝食物，像是鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉等高蛋白、低热量的食物能修复肝脏，都可以多吃。在中医上有很多受到很高重视的药食同源的食材，能最大限度地减少药物对人体进一步的损害，西医都非常推崇。如葛根、枸杞、荞麦米、大豆等就有很好的养肝护肝的食疗作用。
传统的食用方法是通过熬煮成汁或者是泡水饮用，虽然这些方式，食材中的有效成分能真正发挥出来被人体吸收的很少，效果不明显，但能长期坚持下来的也可以尝试。或者是选择喝它们的菌液，通过食物发酵工艺，有效成分经过提纯能提高人体吸收的率，像仰甘发酵液，在网上就能买到，食疗搭配喝一小瓶，比单吃几个月的食物的辅助调理的效果还要好。
葛根
葛根是中国的传统药物，药用价值超乎想象。葛根内含大豆甙、大豆黄酮成分，对肝细胞有保护作用，能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，强化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵，所以有条件的每天多吃点葛根或者而是利用葛根熬煮成汁水服用，都有很好的效果。
枸杞
含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，多吃对肝脏排毒；
荞麦
荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，而肝脏是人体主要的解毒器官，多吃荞麦对肝脏排毒有帮助。
与其同时尤其还要注意低盐或无盐食，严格限制水的入量、忌食辛辣、刺激性食物，粗硬、煎烤、带碎骨的禽鱼类的食物也要严格控制，以免诱发胃底静脉曲张破裂。严禁饮酒，以免加重对肝脏的损害。
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