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2017.10.06
此汤具有补益气血、宁心安神、健脾和胃的功效。但是不适合孕妇喝哦!
食材:
猪骨、灵芝、黄芪、胡萝卜、红枣、桂圆、姜片
做法:
1、材料备齐洗净,洗净备用;
2、胡萝卜去皮,切片;
3、猪骨要焯水,焯水的时候,放入1勺料酒,冷水下锅;
4、全部材料放入锅里,大火煮开,然后慢炖1.5个小时,可以喝之前,放入适量的盐就可以。
汤品君说:
因为汤料中有灵芝,所以喝起来有点微苦,但这种苦却让人有一种舒服的感觉,谁喝谁知道。
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