春晚上出现的闫妮，着实让人惊艳了一把。
这个穿着西装，踩着细高跟，身材曼妙的女明星，居然是已经48岁的佟掌柜闫妮？
网友们也纷纷表示
“开始都没认出来，还以为是哪个刚红的女演员。”
“20岁的时候我都没这个身材。”
“少女一般的身材，谁信她48了呀，好羡慕啊。”
那个土里土气的佟湘玉，一夜之间改头换面，美得让人惊艳。
大多数人熟悉闫妮一定是从《武林外传》里的佟掌柜开始。
操着一口陕西方言，大大咧咧的佟湘玉被闫妮演的活灵活现。
虽然那年她大火，但婚姻却也随之破裂。那是她事业最辉煌的日子，却也是她最伤心的日子。
她说：“这仿佛就是我的人生，什么叫痛并快乐着？在你最痛苦时，老天爷让你去演喜剧，你还要去演。”
接踵而至的是人到中年，难以避免的身材发福，事业也跟着受限。
爱情事业的双重压力，连编剧宁财神都说，她好像老了十岁。
女儿也开始嫌弃起她的品味，每当她看到好看的衣服，女儿总让她“快放回去。”
她自己也这么吐槽自己“时尚品味天生很糟糕，气质也不好。”
可那个时候，即便被人称作“又土又胖”，她也并没有意识到有什么问题，反正人到中年了，孩子也成人了，事业也算小成了，何苦再收拾自己呢？
她就这样把自己放在中年妇女的舒适圈里，放任自己成为那个土里土气的闫妮。
直到45岁那年，她突然不服输起来，她想重回影视圈，做一个全新的不一样的自己。
她学习瑜伽，苦练“郑多燕健身操”。
学游泳，练拳击。
2017年，她减重30斤，再次出现在媒体面前，人人都惊叹：这还是闫妮吗？
努力付出的成果全都写在她身上。当一个女人拥有了她满意的身材，自信的气质，才会散发出焕然一新的活力。
中年离婚，从土掉渣的“佟掌柜”一朝逆袭成女神，现在的她和女儿站在一起仿佛一对儿姐妹。
想改变外形就去运动去打扮，想提升气质就修炼内在。47岁的闫妮活成了“逆龄女神”，估计这是几年前她自己也不曾想到的事情。
所以变美哪有什么年龄限制，闫妮不就是一个很好的例子。不论在哪个年纪，都能活成理想中的样子。
有时候，我们不得不向岁月妥协，调侃自己是“中年女人”。
但有的人却能毫不懈怠对自我的要求，活成了一个“精致的中年女人”。
春晚上跳着水中芭蕾的林志玲，是不是也让你眼前一亮？
45岁的林志玲和20多岁的男明星坐在一起，根本看不出相差20岁。
可能有人会说，明星都是化妆整形包装出来的。
但这种身体的柔韧性，饱满轻盈的状态，出挑的气质，却是任何整形手术都无法做到的。
看看她日常的生活照片，你就能明白她是如何做到的了。
无论工作有多忙，她一定起床先锻炼半个小时，然后精神饱满的迎接一天的工作。
周末闲暇，还要做做瑜伽，跑跑步，用最轻盈的体态保持年轻的状态。
正如她在采访中所说：
“我没有别人美丽，没有别人聪明，演戏也没有别人好。但是既然有人叫我“志玲姐姐”，那么我就会好好地当这个姐姐，我会很严格地监督自己，希望自己一直在这个状态上。”
在年轻这件事儿上，71岁的潘迎紫就更有话语权了。
对，你没看错，上面这张图是潘迎紫71岁的照片。
71岁的她活成了17岁的样子，不仅一口气能做200个俯卧撑，还有6块腹肌。
在锻炼这件事上，她风雨无阻的坚持了几十年。
每天泡在健身房2-3个小时；跑步、举重、200-400个仰卧起坐，坚持冷水洗脸，除了工作特殊原因，从不在12点之后入睡。
看看照片，一点都瞧不出是位奶奶级的人物了。
从来就没有凭空而来的优秀与美丽，那些你以为开了挂的人生，无非是身体和灵魂都在不断奋进。
有人说，一个女人美不美，要看她三十岁以后的样子。
过年回家和高中同学小聚，原先班里最胖的那个女同学已经变得让人认不出了。
年轻时140斤的体重，将座位塞得严严实实，现在的她体重不到百斤，身材曼妙有致，神采飞扬。
她说三十岁那年，开始发现自己真的老了，可她一点都不想老去，她想改变。
起初家里人以为她闹着玩，老公笑她：“都胖了这么多年了，孩子都这么大了，减给谁看啊。”
同事也觉得她没必要：“女人什么年纪就该什么样儿，干嘛跟自己过不去。”
她突然涌出一股近乎“叛逆”的勇气。凭什么中年女人就是活给别人看的，为什么不让自己活得更精彩一点呢？
别说她30，就是她40,、50、60她还是要活出自己想要的样子。
她运动、读书，甚至还跨界去考了心理咨询师。
所谓的脱胎换骨并不单单只是外表，而是一个人从内而外的改变心境，找回充满激情的生活方式。
下定决心改变自己的人千千万，但能真正做到的人却只有小部分。
有些人为现状焦虑，却从来没有毅力去坚持改变自己。
有些人对渴望感情，却缺乏经营和追寻的耐性与勇气。
有些人本想在有限的生活里体验多彩的经历，却不知不觉间把日子机械重复很多年。
岁月很残酷，年轻时追风的少年终有一天变成油腻的大叔，明媚的少女也会变成沧桑的妇人。
但我希望岁月能对你温柔。
我希望你不要因为生活琐碎就对现实低头，降低对自己的要求，把自己活成了身材走样，未老先衰的样子。
“没有人有义务，透过你的外表，去看你灵魂深处。”
这个道理，不管什么年纪都同样适用。你的外表不仅在展现你的年龄，更昭示着你对自己的要求。
但行好事，莫问前程。
希望屏幕前的你，不管站在岁月的哪个阶段，都能不放弃对人生的追求，为了更优秀的自己不断前行。
联系客服
