关芳
CCTV-1《生活圈》新媒体主编
帮主抢先知
今天是“帮主”陪伴你的
第259天
嗨，大家好
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现在大多数家庭都会使用电饭煲
可是很多人也许不知道
这电饭煲也是存在着一定安全隐患
近日，浙江宁海城区一居民家发生火灾
而起火原因就是没有规范使用电饭煲所致
除此之外
不规范使用电饭煲还会耗电同时缩短使用寿命
如何使用电饭煲才能避免安全事故的发生？
平时家中常用电器又有什么省电的小窍门呢？
帮主抢先知 来自CCTV生活圈 00:00 08:25
叶栋
国网浙江电力（宁海）红船共产党员服务队
家用电器安全顾问
家用电饭煲在不用的时候一定要把插头拔掉，在使用时一定要检查内胆和底锅之间有没有杂物，有杂物的及时清理，烧的时候内胆与底锅要完全接触到位，才可以使用。
清洗的时候，特别是内胆和底锅，有潮湿的地方一定要用干毛巾擦干，潮湿容易导电；还有电饭煲外壳，因为现在电饭煲都有电热板的，不能用水去清洗一定要用毛巾去擦不能清洗。
电饭煲省电攻略：
1⃣️ 按家庭人员选购电饭煲
建议大家根据家庭人员多少，确定选购多大功率的电饭锅，并不是越小就越省电。
2⃣️ 米饭煮前先浸泡
米饭烹煮前先浸泡30分钟，可以缩短电饭煲烹煮时间。利用电饭煲断电后的余热效应进行饭菜食物的加热。
3⃣️ 及时拔下电源插头（省电又安全）
一个电饭煲待机功率为2.5w。电饭锅使用完后，也要随手关掉电源，如果不关掉，电饭锅会进入保温状态，继续耗电。既耗电又缩短使用寿命。
4⃣️ 经常擦拭
电饭锅发热盘上污垢或者锈渍太多会导致它的传热性能变差，这时要煮熟饭，消耗的电能自然增加。
冰箱：远离热源很重要
1⃣️ 远离热源
一台冰箱，冰箱周围温度每升高5度，其内部要增加25%的耗电量。因此，冰箱要远离热源。
2⃣️ 选择适宜温度
冷藏室调到5摄氏度，冷冻室调到零下14摄氏度最适宜，较为省电，也有利于食物储存。
3⃣️ 食物储存八分满
冰箱里的食物过少，热容量会变小，增大用电量。食物过满则不利于冷空气循环，同样耗电。冰箱内部存放食物容积以80%为宜。
4⃣️ 在冰箱内解冻
如果冰箱里的食物需要解冻，可提前几小时将食物放到保鲜室里，这样食物的冷气能减少冰箱压缩机的运转，保鲜室内的相对温差也能使食物解冻。
5⃣️ 经常除霜
霜是冷的不良导体，冰箱结霜后成制冷能力下降，为冰箱定期除霜则能降低消耗，节省电量。
热水器：提前3小时加热
1⃣️ 使用热水器，要根据不同的季节设定不同的温度。夏季水温、环境温度较高，使用时可提前1~3小时加热，水温设置在40~60摄氏度。冬季水温及环境温度较低，可提前3~5小时加热。
2⃣️ 除了选用节能型热水器，热水器不用时，最好拔掉热水器电源，需要使用再提前将其打开，避免长期处于保温状态。
电视机：拔掉电源插头和室外天线
1⃣️ 电源插头要拔掉
现在的电视机基本都是液晶电视，大多没有机械开关，只有遥控开关，一般待机功率为0.3~5瓦，所以一般关机以后最好将电源插头和室外天线拔下，这样既节能，又安全。
2⃣️ 控制好对比度和亮度
液晶电视的功率主要在背光灯，大多液晶电视都有自动亮度控制功能，会根据外部环节自动调节背光的亮度，建议观看电视的时候打开此功能，一般都会节电20%~30%，最大能节电40%左右。
空调：26℃为最佳温度
1⃣️ 26℃凉爽又不费电
理论上，空调温度每调高一度就可以节约大约10%的电能。但考虑舒适度和健康因素，空调数字宜设置在26℃左右，这样既凉爽又不费电。
2⃣️ 切忌频繁开关空调
频繁开关空调会使其一直处于运作状态，更加费电。所以当室内温度降低后别急着关空调，将温度调高，风量调小就好。
3⃣️ 开启自动模式
空调从启动到感觉凉爽这段时间最为耗电；而待室温与设定温度相同后，耗电量会降低。自动模式会依照房间状况，选择最为适当的风量及风向。
洗衣机：先浸后洗，分色洗涤
1⃣️ 先浸后洗
洗涤前，先将衣物在流体皂或洗衣粉溶液中浸泡10~14分钟，让洗涤剂与衣服上的污垢脏物起作用，然后再洗涤。这样，可使洗衣机的运转时间缩短一半左右，电耗也就相应减少了一半。
2⃣️ 分色洗涤，先浅后深
不同颜色的衣服分开洗，不仅洗得干净，而且也洗得快，比混在一起洗可缩短1/3的时间。
3⃣️ 注意用水量
水量过多过少都会影响洗衣机正常的洗涤用能。注意，水位也不要太高。
如何规范使用电饭煲以及电器省电攻略大家都知道啦
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主编｜关芳
编辑｜李庆波
维护｜李庆波
视频｜付昶（实习）
美编｜李增辉（实习）
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