小媛(化名)今年23岁，去年大学毕业后因为没有找到适合的工作，她开始独自创业，在淘宝网经营一家女装店。因为初期资金有限，网店只能小媛独自一人撑着，每天熬夜到凌晨两三点入睡，早上九点开始在线忙活已经习以为常。可是半年不到，小媛发现自己月经开始不规律，断断续续好几个月才来一次，由于生意繁忙她也没有多加注意。可最近一段时间，小媛发现自己换洗的文胸上经常沾染许多黄白色斑块，挤压乳房还会有少许乳汁样液体溢出，这可把她吓得够呛，自己还没结婚更别提生娃，怎么就泌乳?
众所周知，乳房的生理功能是分泌乳汁哺育婴儿，而且只有在分娩后的哺乳期才会产生和分泌乳汁。但在临床上有时会遇到并非产后或哺乳期的女性也会发生溢乳现象，通常还伴有月经不调或闭经，所以临床上称其为闭经泌乳综合征。南京市妇幼保健院妇科内分泌科袁春桃副主任医师告诉记者，这是一种病理现象。
据了解，小媛出现这种情况与体内泌乳素的升高有关，泌乳素可直接刺激乳腺，产生乳汁，而这种情况主要与她习惯性熬夜，作息不规律有关。当人体的生物钟发生紊乱，“下丘脑-垂体-卵巢”性腺轴的调节规律就有可能被打破。随着垂体内分泌功能的失调，激素分泌出现紊乱，泌乳素分泌亢进，可间接地抑制脑垂体分泌垂体促性腺激素。卵巢得不到垂体促性腺激素的刺激，卵泡就不可能发育成熟，当然也不可能发生排卵和分泌雌孕激素，没有足够的雌孕激素对子宫内膜的作用，子宫内膜就不可能有周期性的变化因而发生月经不规律甚至闭经现象。
此外，袁春桃还提到，高泌乳素还能导致女性不孕。建议女性朋友尽量别熬夜，实在无法，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌正常，对身体的不良影响会相应减少。
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英国一项调查显示，夜班可能损害女性的生育能力，常上夜班的女性不孕几率大大增加。不孕不育科专家认为，这一结果有待确认，相关育龄女性不必因此辞职。
南安普敦大学的研究人员调查10万多名成年女性后得出上述结果。主持这项调查的儿科专家林登·斯托克在欧洲人类生殖及胚胎学会会议上说，调查结果显示，与朝九晚五一族相比，只上夜班的女性怀孕难度增加80%，日夜倒班的女性一年内未能怀孕的几率翻一番。
研究人员发现，除长白班外的所有工作模式，令女性月经周期紊乱的几率增加20%，怀孕后流产风险增加大约三分之一。
这项调查中的生育能力指自然受孕而非试管受精。
英国《每日邮报》9日援引斯托克的话报道，夜班与女性生育能力存在关联的原因可能在于工作、睡眠时间不规律引起生物钟紊乱，而生物钟在控制人体激素分泌、体温、血压和心率等方面起着重要作用。
她说，不排除其他因素起作用的可能性，譬如日夜倒班的上班族容易出现饮食不规律、缺乏锻炼等问题。
"我们尚不完全清楚，为何倒班的上班族罹患某些疾病的风险增加，"斯托克说，"但显而易见的是，倒班影响你的生物机能、心理机能和社会功能。"
斯托克说，睡眠紊乱与生育问题并非因果关系，这一调查显示的结果还有待其他研究证明，之后才能对倒班族提出建议。
她说，为提高生育能力，除睡眠外，还需重视多方面因素。"女性应该尽可能多休息，坚持均衡饮食，从事适量体育锻炼。像我一样的倒班族，重要的是你得充分利用休息时间，尽可能地促进身心健康。"
英国哈默史密斯医院的不孕不育科专家斯图尔特·莱弗里说，患者希望知道如何提高怀孕几率，一些人甚至放弃喜欢的工作，希望改变生活方式帮助怀孕。不过，现在建议育龄女性辞去倒班工作还为时过早，"当前还没有证据显示改变工作时间能提高生育能力"。
先前一些研究结果显示，夜班或日夜倒班不利于身体健康。世界卫生组织说，倒班可能增加女性罹患乳腺癌的风险。英国皇家内科医学会发现，倒班与早产以及新生儿出生体重过轻存在关联。
原标题：网店女掌柜未婚分泌乳汁因常熬夜致内分泌失调
原文链接：http://www.ce.cn/xwzx/gnsz/gdxw/201310/30/t20131030_1687096.shtml
稿源：中国经济网
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