不管是什么疾病，都怕免疫力，中医教你一招，补足阳气，拔高免疫

关于健康，一直有一个绕不开的话题，那就是免疫力！免疫力强，不仅不容易生病，就连康复都比别人快一步！那中医里，有没有“免疫力”呢？

肯定是有的！而且早在《黄帝内经》的那个年代，中医就提出了“治未病”的理论观念，靠的就是中医界的“免疫力”：阳气！《黄帝内经》讲：“正气存内，邪不可干！”这个正气，就是阳气！阳气足了，病邪自然不敢来侵犯了！

那又该如何提升自身阳气来抵御病邪呢？

首先就是温补肺阳！毕竟肺主皮毛，抵御外邪，而且还被称作是：华盖之脏，相当于是五脏六腑的一把保护伞！肺阳在外，化作卫气。当肺阳不足时，就容易出现畏风怕冷，稍微吹风就感冒的情况。

而且平时还动不动就胸闷咳喘，痰多的吐不完，而且痰色也是白色的，清水状，或是果冻状。这时候想要提升免疫，就要以温肺散寒为主了，比如说，根据病情参考个小青龙汤，或是桂枝汤来加减。

如果是身体亏虚的时间久了，怎么补肺都没有，那这种情况就是久病及肾了！肾脏被称作是身体的先天根本，更是阳气的命门根本。所以当久病亏虚时，肾中阳气也会出现损耗！

这时候，就会出现腰酸背冷，精神萎靡的情况，特别容易生病，而且还很难康复，这种情况其实就是伤及根本了，尤其是一些出现肢体浮肿的情况，更是要好好补一补肾阳了！可以根据具体病情来参考个四逆汤，或是右归饮来加减调理，强效温阳，补足命门之火！

以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，要知道自己是什么情况，只要发舌象，我就帮你分析，好了，我们下期再见！