红枣薏米山药粥

作者：飘雪厨房 2016-01-20

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　　这款红枣薏米山药粥，营养丰富，里面有很多很营养的食材，主要有红枣、薏米、山药，本来粥就是很养胃的。寒冷的冬季吃上这样一款粥品，暖身暖胃。赶紧来试试吧!

红枣薏米山药粥

　　食材：主料小米30g 薏米30g 红枣10粒辅料水适量山药适量

　　做法：

　　1.准备食材

　　2.小米、薏米洗净

　　3.山药去皮切丁

　　4.把两种米和山药放入锅中大火煮开

　　5.撇去浮沫，改小火

　　6.煮20分钟后放入红枣

　　7.再20分钟左右，煮到很浓稠就行。

　　小贴士

　　薏米事先浸泡好

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