公园里，一个坐在推车上的宝宝哭着要抱抱，妈妈安抚了一下，发现不行，就把宝宝抱起来。这时，旁边的老人家开始对妈妈念经：「哭就抱会宠坏他！」、「越抱会越黏人！」⋯⋯⋯天啊！这是什么旧观念，我来给大家五个正确观念：
1、刻意不抱，再小的宝宝会知道你在刻意训练他，反而更焦虑黏人。
2、拥抱能提供心理的安全感，宝宝很需要。
3、抱并不会宠坏。有时是，孩子没讨抱，大人还常抱在手上，孩子才会养成不爱坐推车的坏习惯。
4、孩子不爱坐推车只要抱，有时是他无聊，你要让宝宝有得玩，手上有东西，转移他的注意力，才不会只想抱。
5、研究发现，孩子哭，能得到拥抱及正向响应，1歳半后的「语言」及「认知」发展会更好。
所以，常常抱并不会宠坏孩子，反而长大后心理更健康。别再给讨抱的孩子贴标签，快看这篇～
「孩子哭的时候不抱，他才知道哭是没用的，以后就不轻易哭了，这多好带……当妈就得狠得下心！」
很多人认为宝宝一哭就抱，会让宝宝养成任性、无法独立的坏习惯。但不知道你有没有发现，在教养里面，跟这些心理行为有关的，你越急，越可能对孩子的成长有很大的负面影响。
大量专家研究、事实案例证明：婴儿哭的时候，大人不理会，让孩子知道哭没用，这是违背天性的做法。
因为，对于还不会使用语言来表达的婴儿来说，哭闹是他们表达自己的唯一方式。刚才还对你笑着的宝宝，下一刻却哭了，这通常意味着他可能有这些需求—困了、饿了、冷了、热了、尿裤子了、不舒服了或是想跟你撒娇讨抱。
▪ 美国布朗大学的一项研究发现：
出生前几个月里，妈妈积极地响应宝宝的啼哭，宝宝18个月后，语言和认知能力发展更好。
▪ 美国圣母大学研究发现：
婴幼儿时期经常得到父母爱抚、拥抱的孩子，长大后不但不会过度依赖父母，反而会有更健康的心理状态、更强的社交能力。
▪ 英国曼切斯特大学的一项研究发现：
妈妈更快地回应宝宝的啼哭，最终会使宝宝的啼哭减少，而不是增多。
▪ 科学家们对比早产儿和足月儿对于抚触的反应。研究结果发表在Current Biology中，他们发现支持性（来自养育者的温柔的）触摸实际上可以影响大脑，这种触觉对婴儿会产生积极和持久的影响。(Elizabeth R Moore et al.2015)
如果你去观察那些懂得向父母「讨」拥抱的孩子，你会发现，他们并不是想长时间地「占据」着妈妈的怀抱，往往是玩了一会儿，就过来蹭你一下「求抱抱」。
如果你给孩子的响应是积极的，孩子感受到你的关注，不到一会儿孩子就会心满意足的离开。
「拥抱」是对小小孩表达爱的方式，有些父母会担心孩子养成黏人的习惯，宝宝哭闹时刻意不抱，想藉此训练孩子。
但抱不够的孩子会感到寂寞，觉得自己的存在不受重视，反而容易产生情绪障碍、失去安全感，影响长大之后对人的不信任、猜疑，甚至易怒。
很多时候我们想训练孩子独立，例如两岁多后我们希望他们自己走不要再黏人讨抱了；三岁多后，我们希望他们能独立睡，不要一直来找爸妈陪睡；四岁多后，我们希望他们独立上学，不要分离焦虑。
其实，2岁后要训练孩子独立是有方法的。
一、减少对孩子的负面语言！
你知道这个年纪的孩子是听得懂的吗？
妈妈对孩子的负面语言只会令孩子更感焦虑，赖在妈妈身上的时间更久，旁人的负面语言，冷言冷语，也会令孩子更不愿离开妈妈去探索环境。
因为他认为环境中充满威胁，也更不喜欢这个人，这样的环境及路人甲，只会让本来就快抓狂的妈咪更加辛苦唷！
二、到陌生环境或要离开前先多陪伴！
妈妈就像是安全的堡垒，所以到了较不熟悉的环境，请妈妈都先陪伴着孩子，让孩子感受到安全感后自己离开妈妈去向外探索环境。
如此有安全依附的宝宝只要留意到妈妈还在附近，他就能慢慢扩大自己的活动范围甚至与人亲近。
三、「躲猫猫」是减缓分离焦虑的好帮手！
孩子会担心妈妈不见，是因为心智上”物体恒存”的概念还没有成熟。所以，多玩躲猫猫的游戏，就是让宝宝知道，妈妈不见了还是会再出现，妈妈一直都在我身边，只是离开一下下。
四、「预告」可以减缓宝宝焦虑的程度喔！
对孩子而言，陌生的环境、人事物都是威胁，需要去认识、观察及了解适应，他们会透过妈妈的反应，决定自己的下一步。
因此如果妈咪能在事先就告诉孩子，甚至利用照片让孩子先稍为熟悉，到时候孩子在那样的环境时会适应的更快唷！
平时也可以利用绘本让孩子认识不同的世界，了解环境中的变化，也是有帮助的。
五、记得要跟孩子说再见！
妈妈要离开孩子外出时，一定要跟孩子说再见！
许多长辈都会说不要跟孩子说再见，偷偷走就不会哭了，其实这都只是暂时的，等到孩子发现了，只会更焦虑，哭得更惨，对妈妈产生不信任，这样的安全依附关系就会破坏，或甚至黏得更紧。
所以一定要告知宝宝，妈妈甚么时候就会回来，并且清楚的说掰掰。
而且，最重要的是，接手的那个人，也能提供足够的安全感，并转移孩子的注意力。
六、多带孩子出去走走！
带孩子外出晒晒太阳，除了能刺激正向情绪的发展，也能让孩子多观察这个世界，有些孩子的气质天生就敏感，不要逼孩子打招呼，让他慢慢适应及观察。
人与人之间的互动越多，宝宝就会更加快适应不同的人事物，有助于孩子的适应力！
七、由宝宝决定要不要给其他人抱！
妈咪如果希望宝宝快点和家人亲友熟悉，妈咪可以陪伴着宝宝或甚至抱着宝宝与家人亲友游戏，等到宝宝渐渐玩开了，宝宝自然就会慢慢离开妈咪找人玩，也比较愿意让人抱。
很多时后一下子就强行将宝宝抱走，或者是妈妈硬是将宝宝推给别人，只是让宝宝更焦虑，造成反效果唷！
八、「触觉刷」是宝宝情绪调节的好帮手唷！
触觉刷我在各大媒体都有卫教，其实就是一种新式的幼儿按摩，透过四肢的刷澡按摩，能有效的将稳定又舒服的触觉刺激，传递到大脑情绪区域，形成另一种与幼儿的亲密语言，进而稳定宝宝情绪，减缓过度焦虑的程度。
因此如果宝宝分离焦虑情形较严重，平时也很容易哭闹，建议每天都使用触觉刷！
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