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头皮屑

想象一下,奔跑在煦日和风中,自己一头飘逸灵动的长发在微风吹拂下摇曳生姿,画面很美好,可现实情况总是很残酷,一天不洗头,就会“纷纷暮雪下辕门”而且“燕山雪花大如席”,所以去屑是电视广告一个永恒的主题,那头皮屑到底是怎么产生的?


【头皮屑是怎样产生的】

头皮屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的,健康的头皮生态环境由三大平衡维持:油脂、菌群、代谢平衡。头皮油脂过多,菌群环境失衡,有害菌大量滋生,就会导致头皮角质层代谢过快,角质细胞过度增生脱落就形成头皮屑。


也就是说,头皮屑本身是我们头皮的细胞,因为各种原因死亡脱落而形成的。


【头皮细胞为什么会死】

头皮屑在医学上称为头皮糠疹或头皮单纯糠疹,可能的病因有:

遗传;

雄激素水平增高;

精神紧张;

辛辣刺激性食物;

洗发剂等化学品刺激;

皮脂溢出或皮脂缺乏;

细菌或马拉色菌感染等。


其中皮脂溢出和马拉色菌感染是最重要的因素。


【马拉色菌感染】

马拉色菌是一种真菌,又称糠秕孢子菌,是人体皮肤正常菌群之一,其具有嗜油脂性,当皮肤油脂分泌过多时,马拉色菌大量繁殖,造成皮肤表面菌群失调、代谢失衡,发生于头部则出现大量头皮屑,发生于胸背部等皮脂腺丰富部位则可能发生马拉色菌毛囊炎等疾病。


这些真菌过度生长刺激了头皮细胞,从而产生了大量的不成熟的角质细胞,最后聚集脱落成为头皮屑,而头皮毛孔分泌的油脂是这些真菌繁殖的主要营养物质。


【皮脂溢出】

皮脂溢出是皮脂腺分泌功能亢进导致皮脂分泌过多,表现为患者头皮和头发油腻、鳞屑增多。雄激素水平增高可能是皮脂分泌增多的主要原因,且有一定的遗传倾向。精神紧张、熬夜、辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食等均可加重皮脂溢出。

【结语】

所以控制头皮屑一般有两条途径,要么控油,要么控制真菌。比如每天洗头清除头发油脂,让真菌繁殖失去营养物质;或者使用有抑制真菌繁殖能力的洗发水。


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