元胡搭配4药，止痛效果翻倍，驱散一身疼痛，建议收藏：

元胡为罂粟科植物延胡索的干燥块茎，其辛散苦泄温通，功能活血、行气、止痛，“能行血中气滞，气中血滞”（《本草纲目》），故尤为止痛佳品，而治一身上下诸痛。诸如肝郁气滞之胸胁疼痛，气滞血瘀之脘腹疼痛，心脉瘀阻之胸痹作痛，瘀滞经行不畅，痛经经闭，产后瘀阻腹痛，以及跌打损伤、瘀肿作痛等，皆可配伍选用。

1、元胡+杜仲：腰腿疼

杜仲《本草经疏》言：“肾藏精而主骨，肝藏血而主筋，二经虚则腰脊痛而精气乏，筋骨软而腰脚不能践地也。”本品甘温补肝肾，肝充则筋健，肾充则骨强，故为治肾虚腰痛要药，常用于肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力。

长期体力劳动的人，经常负重、弯腰，造成关节劳损，可以选用。

2、元胡+川芎：气滞胸腹疼痛

川芎辛散温通，功能活血行气，有“血中气药”（《本草汇言》）之称。既活血祛瘀通脉，善治心脉瘀阻、胸痹心痛；又行气开郁止痛，为肝郁气滞之胸胁刺痛所多用。川芎善于“下调经水”（《本草汇言》）、活血调经，尤为月经不调、痛经、经闭等证之要药；亦治癥瘕腹痛，具有活血祛瘀、消癥散结之功。川芎还能活血散瘀、消肿止痛，为跌打损伤、瘀滞作痛所常用。

川芎味辛升散，能“上行头目”（《本草汇言》），功能祛风止痛，为治头痛要药，故有“头痛不离川芎”之说。无论风、寒、湿、热、瘀、虚所致头痛，皆可随证配伍选用。川芎辛散祛风、活血散瘀，能“旁通络脉”，还可用治风湿痹痛、肢体关节疼痛。

气滞最突出的特点是闷，胀，堵，一股邪气在胸部、腹部乱窜，出现胸腹部闷堵疼痛，喘不上来气，舌头鼓胀等，可以选用。

3、元胡+桂枝：关节冷痛

桂枝辛散温通，具有温通经脉，散寒止痛之效。如胸阳不振，心脉瘀阻，胸痹心痛者，桂枝能温通心阳；若中焦虚寒，脘腹冷痛，桂枝能温中散寒止痛；若妇女寒凝血滞，月经不调，经闭痛经，产后腹痛，桂枝既能温散血中之寒凝，又可宣导活血药物，以增强化瘀止痛之效；若风寒湿痹，肩臂疼痛，桂枝可祛风散寒、疗痹止痛。

寒邪凝滞，容易阻碍经脉运行，日久成瘀，寒瘀淤积在关节重，就会出现关节冷痛，一到寒凉天气疼痛就会加重，可以选用。

4、元胡+丹参：身上瘀通

丹参味苦性凉，归心肝经，主入血分，功擅活血祛瘀，应用范围广泛，适用于瘀血阻滞所致诸证。丹参功能活血通经，善调妇女经脉不匀，尤为调经要药，因其药性偏凉，故多用于血热瘀滞的月经不调、经闭痛经等；丹参活血止痛、消癥散结，善治血行不畅、瘀血阻滞所致的胸胁刺痛、脘腹疼痛，以及癥瘕积聚；丹参活血凉血、通利经脉、除痹止痛，又为热痹关节红肿疼痛所常用。

体内有瘀血，就会出现身体刺痛，舌面暗紫，面色晦暗，舌底下青筋鼓胀发黑，可以选用。