黄芪黄精枸杞子

济仁养生茶配方：黄芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。

　　把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。

李济仁养生茶^[1]中这四味药都是补药，其中西洋参的功用与党参、人参基本相似，但是西洋参的性偏凉，与偏温的枸杞子相配，就是寒温并用，共奏补气、补血之效。另外，黄芪为“补药之长”，可以补养五脏六腑之气；黄精有“补诸虚，填精髓”的功效，主要用来补血。四药相合，就能够达到调理气血、通经活络的效果。

 

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阴阳同补的膏方：《滋阴益气膏》炙黄芪150、枸杞100、女贞子100、黄精100、单位（克）。

女贞子和黄精同属于滋阴药。女贞子：补益肝肾，明目，清虚热的功效，适用于肝肾阴虚所引起头昏目眩，腰膝酸软，视物昏花，须发早白及阴虚内热等症。

黄精：滋肾润肺，补脾益气，适用于肺虚燥咳证，肾虚精亏证及脾胃虚弱证，消渴证。

摘自这里

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注：上面两种配方共同点：黄芪 黄精枸杞  且比例共同为1.5:1:1