爱从来不是狭隘的，
它可以并且应当
发生在每个人与每个人之间。
因为它，自卑的人们重拾信心，
因为它，匮乏的人们感到富足，
因为它，心碎的人们重燃希望，
因为它，沉闷的人们开始放声歌唱、
尽兴舞蹈……
因为它，我们重新爱上自己。
我们当然理解，
如果你想体验柔软，
你就必须成为那爱本身，
如果你想收获爱情，
你就必须试着去爱。
但是，当我们在某个时刻卡住，
卡在某个无力去爱的信念中、记忆中，
这样一种善意而又真诚的肯定，
可以帮助那个片刻重获自我救赎的力量。
我们常说，成为一个善良的人。
那个善良到底包括什么？
也许就是：
愿意看到对方的完美，
并且表达这种完美。
当你越是善良，
你越是容易爱上每个人，
当你越是善良，
你越是容易体验这个世界的美好，
当你越是善良，
你的世界中越少东西需要修正，
当你越是善良，
你越是感到——
一切都很完美，本就完美。
当你遇到一个因为鼻子自卑的女孩，
试着去爱她的鼻子；
当你遇到一个怀才不遇的男孩，
试着感受他的才华；
当你遇到一个脾气暴躁的长辈，
试着体会TA内在对爱的需要；
当你遇到一个哭闹的婴孩，
试着柔软下来为TA送去安抚……
你付出的，
无一例外都会回流至你；
当你试图去爱，就已在与真我校准——
他毫无保留、毫无条件地爱着每个生命。
“生命已经喘息过半，
剩下的日子除了去爱，
不要耕种其他。”
——鲁米
Poetry appreciation
01
要像太阳一样优雅和慈悲；
要像月亮一样乐于遮盖别人的错误；
要像不息的流水一样慷慨不停止；
要像死去的人一样不理会愤怒与怨气；
要像尘土一样谦虚；
把你的内在表现出来，表里如一。
02
你无需寻找爱情，
只需要在你的内心里
找到那些阻止爱情的障碍就好。
03
爱是你和其他一切人事物的桥梁。
04
旅行让你的生命重新充满能量和爱。
05
你的路上只有你，
其他人可能会陪你一程，
却不能替你走完。
06
当一个人拍打一块毯子，
他拍打的其实不是毯子本身，
而是其中的尘土。
07
没有一面镜子还能恢复成铁，
没有一块面包能变回麦子，
没有一粒成熟的葡萄再变回青涩的果实。
让自己成熟，
然后不再变成一个更糟的你。
成为一束光。
08
你越是安静，
你所说的越能够被别人听见。
09
灵魂拥有了它自己的耳朵，
能够听到头脑无法理解的事情。
10
伤口是光进入你内心的地方。
11
不要悲伤，
你失去的任何东西，
都会以另外一种形式回来。
12
宇宙的一切都在你体内，
向内寻求一切的答案吧。
愿读此文者，皆开悟见性。
愿转此文者，皆圆满人生。
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