我给大家讲一个真实的故事，故事的主人公叫做Jason Ried。
不管从怎样的角度和眼光来看，他都是那种站在金字塔尖上的成功人士：他是一家跨国公司的CEO，名下资产千万，拥有两千五百多名员工，年纪轻轻就已经跻身富豪行列。
他的家庭也同样的幸福美满，有一个贤惠能干的妻子，四个聪明活泼的孩子，一家人的颜值都颇高，随便一张全家福都能上杂志封面的那种。
而这样的美好，却在2018年三月戛然而止。
当时Jason正在和太太一起在墨西哥参加一个会议，这天早上，两人坐在酒店的露台上喝杯咖啡，并且准备一下今天的工作内容……
但是就是在这个时候，他俩的手机同时响起了一声短信提示音。
是他们14岁的儿子发来的，上面只有短短的两句话：我爱你。再见。
由于时差的关系，这时候应该是美国的清晨五点不到，儿子应该还在睡觉才对。顿时，一种不详的预感涌上夫妻俩的心头，他们赶紧联系了正在家中帮助料理家务的外公外婆：赶紧去看看孩子们，别是出了什么事……
结果两个老人从楼上找到楼下，只见着其他几个孩子，却看不见14岁儿子的踪影。屋里屋外反复呼喊也没人应，而在电话这头的夫妇更是心急如焚，恨不能顺着电话线飞过去帮着一起找人。
就这样焦急地找了快二十分钟，正准备报警，突然大女儿一抬头，发现那个几乎从未有人上去过的阁楼门被开了一条小缝。外公赶紧爬上去，只看了一眼，却两腿一软，差点从梯子上摔了下来。
男孩一动不动倒在了血泊中，手上还死死地拽着一把厨房里面的牛排刀。
警方赶来现场经过反复调查，根据现场出现的指纹和鞋印，外加伤口形状和走势，最终认定他是死于自杀。
对于这样的结论，孩子的父母当然是否认的，尤其是父亲Jason，在他看来，儿子阳光开朗，交友广泛，死之前一天还在跟他讨论要个什么礼物从墨西哥带回去，这样的孩子，怎么可能自杀？
在之后的几天里，他像疯了一样，在儿子的房间里翻箱倒柜地找线索，结果在一个空的抽屉里，找到了两张便签纸，一张上面写着他笔记本电脑上的开机密码，而另一张上面写着“tell my story”(讲出我的故事)。
Jason就这样打开了儿子电脑里面那一个一个的文件夹，也终于了解到了儿子的另一面：其实他在上中学以后，就一直过得不顺心，被班里的小团体孤立不说，还被人恶作剧地拍下了一张丑照，并且上传到了学校的论坛上，从此就常常被那些认识的和不认识的孩子们各种嘲笑攻击。
好几个月以前，他其实就已经深陷抑郁之苦，但是他却将自己掩饰得很好，连最好的家人和朋友都没有察觉，而只有他自己知道，他曾经多次在网上搜索如何自杀，并且已经给自己制定了一个生命倒计时的时刻表。
看到这些，父亲Jason自然是怒不可遏，他拿着这些文档找到学校，要求严惩那些对儿子进行过校园暴力的同学们，尤其是那个上传照片的女生，不仅要公开对儿子的死赔礼道歉，还必须开除，以儆效尤。
本来学校还想尽量地息事宁人把这事给抹过去，但是架不住Jason不惜一切代价也要跟校方死磕到底，于是他们最后还是按照他的要求，对那些孩子们进行了处罚，还对那个女生停课两周，让她闭门思过。
这当然不能让失去了儿子的Jason满意，他请了最好最贵的律师，跟学校和那个女孩的家长打起了旷日持久的民事案官司，不为钱，就是为了报仇。
当他全身心地投入到打官司的同时，他心中的痛苦却并没有就此减少，这次，他把矛头指向了妻子：你这个当妈的，天天和孩子们在一起，怎么会看不出儿子的异样？让他一步一步地越走越远，甚至如此决绝地放弃了生命？
可是同样沉浸在失去儿子的伤痛中的妻子，一样对他充满了怨气：你天天工作，日日加班，从来没见你接送过一次孩子，也没见你去过一次家长会，你在儿子14年的生命中就像是一个兼职父亲，现在出了事居然还能怪到我的头上？
往昔恩爱的夫妻不再，美满幸福的家庭眼看着就要分崩离析。
不过好在这时，他终于做了一件其实他早就应该做的事情：他找到了一个心理医生，开始了自己的创伤后恢复治疗。
而这个医生对他说的第一句话就是：你儿子留下字条“讲出我的故事”，但是你有没有想过，他这句话也许是对你说的，你有没有对你的儿子，讲出你自己的故事呢？
是啊，我有没有讲过自己的故事呢？
印象中他是有过的，他讲的都是自己如何创业，如何赤手空拳地打下自己的一片江山，如何成功，如何拼尽全力就是为了妻儿过得更好。
在这些故事中，他就是一个成功的男人，一个顶天立地万事能成的超级父亲，一个永不流泪的真汉子～～～
可是这有什么不好呢？Jason 想，从还是个小娃娃的时候起，儿子遇到什么困难都会来找爸爸，他知道爸爸就会像阿拉丁神灯里面的灯神那样，只要提出来，他就肯定能帮你好好解决。
那为什么他长大了反而就不愿意了呢？
心理医生一语道破：因为他太想成为你这样完美的人了，他觉得自己已经长大，可以像你一样地解决问题，结果却受到了挫败，他害怕如果告诉你这些，会毁掉你的期许，从此看不起他，于是他又继续想以自己的方式来进行修补，但是却依然失败，于是自卑感就如同雪球一般越滚越大，他觉得自己离那个目标越来越远，最终选择了放弃。
听到这话，父亲Jason的心中满满的酸楚，的确，他从来没有告诉过儿子，在成为今天的跨国CEO之前，他其实创业失败过三十多次，每次都几乎是赔到血本无归，还曾经四次申请过破产，最穷困潦倒的时候也想过去跳金门大桥。
但是他却刻意地在孩子们甚至在妻子面前回避了这些不堪的往事，为什么呢？
因为他想在家人面前，成为一个完美的人。
只是他从来没有想到过，自己的这个完美人设，最终却害了儿子。
如果时间能够倒流，他会跟儿子讲讲自己这些失败的人生经历，也会跟儿子说自己中学时候一样遭遇过霸凌，一样被暗恋的女生冷漠拒绝，一样被学校里那些高大帅气的运动队员们拒之门外～～～
他还记起儿子生前，有时候会出现在他的书房，欲言又止：爸爸，我能跟你说几句话么？
但是每每这个时候，他要么在开会，要么在正要开会的路上，他常常是大手一挥：哎呀我现在没时间，要不这样，等我这会儿忙过了，我们爷俩再慢慢聊？
结果等他好不容易弄完了工作去找儿子，他要么在玩手机，要么在刷视频，对父亲的谈心要求早已经是意兴阑珊：我没事，其实也没啥好聊的。
现在回想起来，也许这里面某一次或者好几次，儿子其实是鼓起了勇气，想要对他说：爸爸，我过得很不开心，你帮帮我，可以么？
但是，那一次又一次的机会，却就这样永远地错过了。
儿子的死，让他责怪同学，责怪学校，责怪妻子，但是只有在这一刻，他才真正的意识到，其实，自己也同样负有责任。
责怪别人永远比责怪自己容易，只有真的开始反思起自己，也许才是走出伤痛的第一步。
而这时，距离儿子的死，已经过去了快两年。
他终于有勇气听完了那个上传儿子不雅照女生的道歉声明，在反反复复地听了好几天以后，他打通了女孩的电话，对她说：
我原谅你了。
放过她，也是放过自己，也许儿子在天有灵，也不忍心看父亲这样永无止境地活在惩罚和被惩罚中。
他撤回了对学校和那些同学的起诉，将本来打算打官司的钱，用儿子的名字，在他就读的中学，命名了一个基金会，用来鼓励那些曾经受到欺凌的学生振作起来，找回自信。
而他自己，则成立了一个反青少年自杀的组织，名字就叫做“讲出我的故事”。
他在美国各州设立互助小组，青少年自杀热线，父母帮助会，他鼓励那些深受抑郁之苦，有自杀倾向的孩子们，勇敢讲出自己的故事，同样也要他们的父母，一样坐下来，讲讲他们曾经的故事。
很多时候，孩子们寻求的，并不是一个无所不能的超人父亲，或者是一个所向披靡的神奇女侠母亲，而是一双能够静下心来，倾听的耳朵。
如果时间可以倒流，Jason此生最想对儿子说的是：对不起，我其实是可以救你，但是我却没有，不是我不能，而是我没有听到。
他为这个基金会，已经捐出了自己的全部身家，而他的目标是，在2030年的时候，将青少年自杀率降低为零。
截止今日，自杀依然是北美13-18岁年龄段孩子中，第二大死亡原因，仅次于包括车祸在内的意外身亡。
在去年一年的疫情和封锁下，青少年抑郁症发病率较往年提高了19%。
在我们一生中，出现自杀念头频率最高的年龄，是15-17岁。
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