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癌细胞或“讨厌”8种碱性食物,别不舍得吃,或能防癌,助力健康
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2023.11.12 湖北

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现如今,癌症依然是医疗界的一个“难题”,因为癌症的发病是比较隐秘的,在发病初期不易被人们察觉,等到发现的时候,大多已经到了中晚期,所以,癌症的治愈率非常低。

近几年来,癌症的发病率可以说是越来越高!有些人认为患上癌症之后就等于患上了绝症、不治之症,只有等死;因为癌症晚期的治愈率偏低,而且,对于大多数普通家庭来说,要想将癌症治愈需要花费高昂的费用,有时还需要出国治疗,有些经济困难的家庭会直接选择放弃治疗。

癌症的分类有哪些?

癌症有100种以上,包括临床上罕见的恶性肿瘤。

区分癌症的方式有很多种,比如按照发生的器官、发生的组织系统等进行;临床上,主要以癌症发生的器官进行分类。

我国常见的癌的种类有:肺癌,乳腺癌,胃癌,结直肠癌,肝癌,鼻咽癌,宫颈癌,卵巢癌,膀胱癌,胰腺癌等。

癌症要根据自己身体的肿瘤状况来进行判定,如果是在胃上的肿瘤就是胃癌;如果在肠道上的肿瘤就是肠癌;肺上的肿瘤就是肺癌。

所以,反正有很多种要根据部位可以分为不同的类型,并且不同部位的癌症也要根据病理现象进行分类,比如前期后期和中期。

一般来说,癌症通常选择用手术和化疗治疗最好,这样可以避免影响身体健康,有利于身体的恢复。

癌细胞或“讨厌”8种碱性食物,别不舍得吃,或能防癌,助力健康

1.柚子

在晚上吃完饭之后,吃点水果是一种很好的选择!而且,柚子中包含着大量的维生素C,可以给正在处于生长发育的儿童补充维生素和营养物质,如果想要避免便秘的发生,也选择蜂蜜柚子喝。

常吃柚子可以保护胃肠道,刺激肠道的蠕动,还可以预防骨质疏松症和骨络疾病的现象发生;根据研究得知,蜂蜜柚子中包含着很多的活性物质和成分,具有很好的抗癌和防癌的效果。

2.西兰花

西兰花是一种十字花科植物,从理论上讲,这些蔬菜有一定的抗癌作用,适当的日常饮食可以有效预防恶性肿瘤,如肠癌、乳腺癌和胃癌的出现。

西兰花主要是由于靛蓝基质复合物的组成,因此,在烹饪过程中要注意控制时间长度,尽量在煮熟后就离开锅,从而避免破坏靛蓝基质,影响营养的补充。

3.龙葵

龙葵主要生长于农村,不少小孩子喜欢把它当做零食食用,不过现在,龙葵在生活中极为少见!

龙葵中含有龙葵碱物质,这种物质对心脏有较大的好处,能提高心脏功能,保护心脏和肺部,同时,还可以预防心肌缺血的症状,是一种很好的抗癌食物。

4.蓝莓

蓝莓是所有水果当中抗氧化能力最强的,蓝莓当中含有花青素、槲皮素、山奈酚、儿茶素和其他类黄酮,以及鞣花酸、鞣花单宁、白藜芦醇和紫檀芪等营养物质。

此外,蓝莓当中还含有丰富的维生素K、维生素C、膳食纤维、锰元素,在平时适当多吃蓝莓可以预防结肺癌、喉癌、直肠癌、口咽癌等。

5.芦笋

在民间,芦笋也被誉为“抗病之王”,最主要是因为芦笋当中富含微量元素以及大量的锌元素,坚持食用可以有效的防止身体癌细胞分裂以及生长,起到抑制效果,抵抗体内有害物质,对于其他器官组织的发育成长起到帮助作用。

6.海带

海带当中含有丰富的碘元素,坚持食用可以预防甲状腺疾病,研究显示,海带可以帮助抵抗癌症,尤其是预防大肠癌。

适当吃海带还能够润肠通便,保护胃黏膜,从而减少胃酸分泌,预防动脉硬化等多种心脑血管疾病的出现。

7.草莓

草莓当中营养价值极高,被誉为“水果皇后”,不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的植酸和鞣花酸。

有资料记载,植酸也是一种强抗氧化剂,对细胞能起到很强的保护作用,有利于抑制癌细胞的生长;而鞣花酸有助抑制亚硝胺和黄曲霉素的致癌作用,由此可见,常吃草莓有助于防癌抗癌。

8.无花果

无花果是一种价格偏高的水果,是营养学家眼中的“抗癌果”。

常吃无花果,能够杀菌消炎消水肿,将无花果晒成干后坚持泡水喝,其中生成的芳香物质苯甲醛,具有较强的抗癌功能,能够增强身体对抗病毒和癌细胞入侵的能力,预防多种癌症的发生,对健康有益。

延伸:容易诱发癌症的坏习惯有哪些?

1.烟酒

烟酒是肿瘤患者必定要戒掉的不良生活恶习,烟酒既是肿瘤的诱发剂,也是肿瘤的促发剂!

所以,平时一定要戒烟酒,特别是呼吸系统肿瘤和消化系统肿瘤要重视!否则,还可能会使肿瘤“死灰复燃”。

2.不吃早餐

经常不吃早餐是导致胆结石和胆囊癌的诱发因素,因为在长达8小时以上的睡眠后,胆囊中潴留了大量的胆汁,如果能提前起床,每天给自己留出半小时的早餐时间,喝点牛奶、吃片面包,都能帮助胆汁排出,不容易形成结石。

如果不吃早餐,胆汁就会积聚在胆囊中形成结石,造成胆囊代谢紊乱。

3.经常熬夜

熬夜在目前已经成为一种常见的现象,有很多人因为工作比较繁忙或者是一些年轻人因为娱乐而经常熬夜,甚至通宵!却不知,长时间熬夜会导致身体的褪黑色素形成。

褪黑色素是可以提高身体免疫力的一种重要物质,这种物质缺乏会导致免疫力下降的同时还会出现内分泌紊乱,诱发一系列疾病,其中也包括癌症。

4.吃饭不规律

吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病,其实,这样对身体非常不利。

研究表明,不规律的饮食习惯会导致肥胖与胃癌,临床中,问及癌症患者时,很多人都有这样的问题,或者是不吃早饭,或者是中午吃得很晚,或者是深更半夜吃零食,这些习惯对身体健康都不利。

来源:饮食健康在线

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