女性来信
宋佳人（化名）口述
关键词：夫妻生活 出轨
跟老公结婚六年多，老公一年才碰我两次，我现在想找个男人放松一下出轨给他看看的心都有，夫妻之间的家庭生活矛盾肯定是有的，但是他不肯碰我，我想他多半是厌恶我了。曾经还无数次说过，后悔娶我。我现在是心死的透透的了，要不是有娃，我真想解脱了。对他付出太多真心，为了支持他工作，让他每天有精力上班。
孩子从生下来，他起夜的次数双手双脚都够数了。即便如此辛苦，我脸上没有一条皱纹。要说漂亮谈不上，但是也看得过去。因生了孩子身材走样厉害，哺乳后胸也塌了，或许他就是因为这样不愿意碰我，我心里知道。最近我想通了，我去美容院修身，既然你在我产后嫌弃我，以后我恢复回来了，我更不会让你碰我了，你不配！
说到身体想出轨，两个前男友最近都想跟我发展。但是我犹豫，怕出轨后就再也无法回头了，变成荡妇了。以前为什么没选择他们，只怪我以前太年轻，有些小任性。虽然我恨我老公，但是我不想在婚期内给他戴一顶绿油油的大帽子。我就算要接受其他男人，我也想光明正大跟前男友们，都已结婚有娃了，但也可能是感情不好。
前男友们都混得不错，高富帅吧，中年男人特别有魅力。我有点无法抗拒这种成熟男人的气息。很喜欢拥抱他们的那种感觉，让我感觉自己特像个女人。看过太多小三、原配互斗的网贴了，我也没那个精力到时候去斗弄得自己人不人鬼不鬼的，还拖累孩子。可是他们任何一个人对我的诱惑真的很大，我自始至终在努力抗拒着。
不知道这种煎熬的日子我还能撑多久。我该怎么办，我曾经给我老公提出，一年才两次，这他妈过得是什么日子，但是他不以为然。我暂时没发现什么三之类的，估计就是纯粹的不想跟我做吧。我太伤心了。平时他对我也不好，很少为我做什么。我真的很想跟他分开，可是孩子怎么办，怎么办！说起来也丢人，晚上都会做春梦了，我才二十八，难道以后几十年都要这样过吗？我有点崩溃。感觉像在守活寡。有谁能告诉我，我该怎么办？
小潘老师回复：
幸福婚姻有三大基础：深厚的感情基础，夯实的物质基础以及和谐的性爱关系，这三点缺一不可。倘若物质缺乏，贫贱夫妻百事哀；倘若感情缺乏，婚姻就是纯粹的一场物质交换，没有感情维系的婚姻，最容易崩盘；倘若性爱缺失，人性的根本欲望就得不到满足，从一些离婚调查中可以发现，有三分之一的离婚夫妻是因为性爱不和谐的原因导致。
性，是人类与大多数动物一样拥有的本能的原始的冲动。简单来说，如果某一个人对你造成了强烈不可遏制的性冲动，那我们就可以说这个人对你有性的吸引。一般来说，性的吸引基本上来自于外表，通俗讲，就是“脸”和“身材”。人性的原始欲望里还夹杂着兽性，比如说，男人对性需求的多元化。
与不同的女生发生关系，是男人的本性；但是随着社会文明的发展，这种欲望得到了压抑和控制。当然，我们在提到性的时候，往往会说“性爱”，那么什么叫做爱呢？爱，在这里我们只谈论狭义的纯粹的爱情，所谓“真爱”。我认为，纯粹的“真爱”是柏拉图的，也就是纯精神的。有人说，爱，分为肉体（生理）之爱和精神之爱。这一点我也同意。
假设性爱不和谐，那么就是人性原始的欲望得不到满足，性的不和谐，极有可能导致爱的冷漠和崩溃。
从两性角度来讲，女人的心理深处需要的是安全感，这是女人毕生最终的追求，跟男人毕生追求的成就感一样，所以你老觉得男人总在讨厌地吹牛，女人总在没完没了地作。
征服带来的安全感是终极的安全感，比起温情脉脉的你侬我侬，残酷地征服，给予女人的就是“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”的安定，尽管她依然会穷极一生地试探。从生理角度上来说，引爆高潮的性爱是一场小型化可控制的征服，平均2-3天一次的征服，毫无疑问地在向女人宣示动物性的权利和安全感的授予，这是性爱的心理实质。
如果连这样小型化的征服都无力随时给予，那么，在房、车、职位带来的社会荣誉和奢侈品牌带来的满足，男人又能给多少？其实残酷的真相很简单，如果一个男人无法给一个女人十分丰富的物质世界，那就想尽办法睡服她。
婚姻，归其本质，就是两个人之间建立的一种契约关系。而离婚，就是这种契约关系的解除。
通俗来讲，就是两个人结婚，双方在“性”与“爱”方面都能一定满足对方的需求。但是记住，基本上不太可能是完完全全满足。什么意思呢？说得直白一点，有多少人，能够问心无愧地说，你的配偶是你感觉最完美的性伴侣，长相身材都最大限度地满足了你？又有多少人，能问心无愧地说，你的配偶是你最合适的灵魂伴侣，是你认识的人中和你最有灵魂共鸣的？即便是纯粹地满足其中一项指标，恐怕就算你是非常少数的幸运儿了。所以，我们可以看到，婚姻是一定程度上基于“性”与“爱”的。
从来信中可以看出，你丈夫对你已经没有性趣，这到底是产生了审美疲劳还是他本身对性就没有强烈的好感呢？从正常的逻辑思路来讲，男人，食色，性也。没有不爱性事的男人，我可以果断的判定，他对与你的夫妻生活，失去了新鲜感。
古今中外，有多少精英阶层的人，为了爽一下愿意赌上自己的一切，他们智商不低也很理智，但终究敌不过本能的诱惑。有许多宗教尝试压抑本能欲望，利用苦修清修等方式，试图切断精神与肉体的联系，这样在肉体消亡时精神还能保持独立存在。真正成功做到断绝肉欲的人，书里有不少，现实中有没有就看你自己怎么想了。男人就是要做爱，不管女人愿不愿意，这是写在基因里的。
性欲不可能被切断，但可以被压抑。所以我不是要说男人就该花心，就该乱性。我只想证明一点：你的丈夫在性方面应该属于正常的，但是只是对你的身体产生了厌倦。那么，男人的性欲总需要得到释放，假设他通过夫妻生活得到满足，又会通过什么渠道呢？
性的问题，过去人们羞于启齿，即使夫妻双方存在性方面的问题，也摆不到桌面上，有些人采取了“忍”的方法；有些人从其他方面找原因，曲线达到离婚的目的，双方当事人只是说感情破裂，经常吵嘴打架，没有人承认是因为性不和谐造成的。
随着人们个性需求的多样化和宽容的态度观念不断提高，这些问题开始逐渐以真实面目出现。现在离婚的案例中，有一定比例的诱因是因为性不和谐。有一个典型案例，夫妻两个郎才女貌，看上去很般配。女人坚决要求离婚，男人坚决不离，民政部门管不了，女人就到法院起诉。由于男人坚决不离，他们采取了调解的方法。多次和两个当事人谈话，知道了他们离婚的真正原因。女人说，他在床上最多五分钟，搞得我很痛苦，所以必须离婚。
这只是一个个例，但夫妻之间，当亲密关系触礁，这块“礁石”常常出现在卧室里。研究显示，在快乐的婚姻里，性只贡献了15%的幸福感，而在不幸福的关系中，却有85%的不满意来自于性。
通常说，性是肉体生活，遵循快乐原则。爱情是精神生活，遵循理想原则。婚姻是社会生活，遵循现实原则。这是三个完全不同的东西，婚姻的困难在于，如何在同一个异性身上把三者统一起来。
坦白地说，婚姻本身对性是没有影响的，倒是夫妻关系的好坏才会影响到性。结婚之后夫妻关系的进一步深化才能使性有生命力，婚姻不该是爱情生活的终点而是加油站。男女之间“性”的保持，不仅基于爱，更是基于悠闲与优雅的滋养。性不幸会导致危机，而性和谐会扭转危机。古语有云“床头吵架床尾和”，夫妻之间的不幸，也许可以尝试用“性”来挽回。
换而言之，你与丈夫现在看起来只是单纯的性生活不和谐，但是这方面的不和谐，极有可能进一步激发你们之间的夫妻矛盾，加速你们婚姻的破裂，所以，如何改善你们的夫妻生活，丰富夫妻生活的新鲜感是当务之急。
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