老李糖尿病已经十多年了，刚开始血糖空腹8点多，不算太过，身体也没有什么异样，所以没有引起重视，觉得问题不大，饮食上也没刻意控制，后来验血糖越来越高，空腹达到了14点多，这才开始害怕了，医生建议降糖药物治疗的同时配合饮食运动，但是老李还是不太听话，降糖药经常不吃，饮食上注意几天，一看到好吃的东西又忍不住了，直到最近，老李感觉身体有点不大对劲，去医院检查，发现肾脏已经受损伤了，而且已经有衰竭的迹象了，老孙听后真是后悔莫及啊。
糖尿病被认为是吃出来的“富贵病”，其实糖尿病本身并不可怕，可怕的就是糖尿病并发症，而糖尿病并发症中最要命的就是肾脏受损，肾脏损害是不可逆的，一旦坏了，就无法恢复。肾脏受损严重就会出现肾功能衰竭，这是导致糖尿病患者死亡的重要原因。因此，糖尿病患者一定要时刻注意自己的身体变化，以免糖尿病恶化，并发症危及生命健康。
糖尿病的人，如果身体出现这4大信号，说明你的糖尿病已经“恶化”，一定要及时配合治疗！
1、糖尿病的人如果发现自己的尿液出现泡沫，就一定要做尿常规检查，如果检测出蛋白尿，就是糖尿病并发肾病的一个重要的早期特征，一定要及时治疗。
2、如果身体出现手脚发麻、刺痛的感觉，并且四肢不灵活，肿胀、发红，晚上睡觉时皮肤瘙痒。就可能血糖过高影响周围神经出现病变，这也是糖尿病并发的症状之一，时间长了就会引起糖足等严重的并发症。
3、糖尿病恶化的症状还有一点就是视力下降，如果你发现自己眼前又黑影，不要以为自己眼花了，实际上是糖尿病导致视网膜病变的表现，说明你的糖尿病恶化了，严重的会失明，要及时就医控制血糖。
4、对于血糖控制比较好的人，不会出现明显口渴的症状，但是一旦糖尿病恶化后就会经常口渴，即使大量喝水也不能缓解口渴症状，这时候血糖过高，血液处于粘稠的状态，就会极度缺水，这就是血糖没有控制好在恶化的后果，应马上监测血糖。
糖尿病患者一旦出现以上这些症状后，一定要前往医院治疗，这是糖尿病并发症的早期症状，那么，我们怎样才能控制好血糖，预防并发症的出现呢？请一定要做好这3件事。
一、定期监测血糖
血糖高的人一定要定期监测血糖，通过规律、准确的血糖监测，根据血糖波动变化，及时增减药物，以保证血糖平稳，并且能够根据自身的情况制定降糖方案，调整饮食运动等。
二、多吃醋少吃盐
研究表明，进餐时喝点醋能降低餐后血糖，这是因为醋酸可使肠道中的葡萄糖吸收减少减慢。另外还要控制食盐的进食量，
吃盐过多容易引发高血压，引起血糖浓度增高，还会增加肾脏负担，影响肾功能正常，导致病情加重，不利于病情的控制。
三、少吃糖少吃油
糖尿病病人少吃糖是众所周知的，吃糖过多会引起血糖更快升高，一些含糖饮料、含糖糕点都应禁食，另外还要做到少油，油脂可以抑制胰岛素活性，降低胰岛细胞分泌功能，间接也会导致血糖升高。
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