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颈椎反射区

2011-11-02

颈椎反射区在拇指第一关节到拇指指根的外侧。而大拇指指肚罗纹线下端到拇指根部是呼吸中枢反射区。大拇指第二节如果变细,一般意味着颈椎供血不好。因为颈椎在后面,前面是气管。颈椎、颈项反射区如果都鼓了起来,也代表咽喉和气管有问题。

把牵压颈椎反射区和刮按拇指指肚呼吸中枢这两个方法结合起来,将颈椎咽喉的毛病一起调理,同时配合点压足大趾指肚中间的呼吸中枢和足腕部解溪穴

第五,肺部保养也可以自己刮脚底肺反射区,同时双手拇指推摇脚掌。两手拇指沿着脚趾往外推。同时,前后摇脚,边摇边推。方向要记牢,要向脚趾方向推。

第六,疏通脾脏。用拇指指端在手部脾脏反射区找痛点,找到痛点之后,定点按压,然后再旋揉,差不多一两分钟。因为脾脏反射区比较深,所以最好的手法是在旋揉之后,再用力抠拨。中老年人慢性支气管炎比较多,在冬春两个季节易发作,见凉就犯病。做脾脏反射区的按摩对缓解这种情况特别有效。

 

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来自:恭谦  > 针灸按摩
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