生活中，很多孩子总闹着要和父母一起睡，有时甚至悄悄爬到父母的床上赖着不走。很多父母为此大伤脑筋。很多妈妈会认为，黏着妈妈是孩子爱妈妈的表现，有的还得意地把爸爸赶出卧室，不分床看似是母子、母女的一场依恋之情，其实背后隐藏着各种心理问题和性格养成问题，大多父母觉得偶尔留孩子一起睡也没什么大不了。
但值得注意的是，孩子一旦养成了与父母同床的习惯，很有可能会得寸进尺”。孩子会对父母之间的关系感兴趣，常常设想大人的床上一定发生了什么有意思的事。在某种潜意识的驱动下他们很有可能成为父母领地的“人侵者”，扰乱正常的家庭关系。
这种现象在单亲家庭中表现得更为突出。在单亲家庭中成长的孩子，往往只受到父亲或母亲单方面的影响接触。就像人们常见到的那样，他们与父(母)同床的现象比较普遍。这种习惯到底会造成什么危害呢?
首先，这类孩子比较容易满足于与父(母)单独相处，象征性地占据“伴侣”的位置。但这种角色是完全不符合儿童的年龄特征的，时间长了会造成孩子的早熟。
其次不应忽视儿童幼稚的性观念。与父(母)长久同床可能会对孩子的心理造成不良的性刺激。因此对于单亲家庭来说，一定不能让孩子形成这种习惯，单身父(母)应时刻对此保持警惕。
单身父母应当更加注意不要养成与孩子同床的习惯，不要使孩子产生自已是父母爱人代替者的想法，这对他的成长十分有害。一些单亲儿童由于被迫与父母分离，本身就带有暴力倾向，如果不及时对此加以遏制可能会发展成对父母的虐待。
孩子总与父母一起睡会使一些原本就比较内向的孩子更加封闭，为在他们心中除了父母外对其他人一概不感兴趣。大人的焦虑会很快传染给孩子，如果小孩感到自己睡在大人床上是得到了父亲或是母亲的默许，那么这种习惯将很难改正，与父母过分亲近的孩子自立能力一般都比较差，听任发展下去甚至有可能造成性格扭曲。
有些母亲工作很忙白天常不在家，于是就利用晚上对孩子倍加爱抚试图以此作为补偿，这实在是一种很糟的方法，根本解决不了问题。还有些父(母)经常出差，和孩子告别时一定要注意，不要说“照顾好妈妈(爸爸)”这样的话因为这会暗示小孩，他将取代父亲(母亲)的位置。
孩子独立睡觉的好处我们都知道，但是怎么能顺利培养孩子独立睡觉呢？最好的处理办法应该是告诉孩子：分床睡觉是一件光荣的事情，孩子长大了都要分床睡觉，同时还可以给宝宝讲一些独立的故事。“我相信你能照顾好自己的。“给予孩子勇气和信心，让孩子明白父母希望他能独立起来。另外，睡前的亲吻、爱抚和故事是必不可少的仪式。这是让孩子养成自己睡觉的习惯和培养他自立能力的重要手段。父母要让孩子明白：让他睡在自己的房间是出于对他的信任。为了消除他们对黑暗的恐惧可以将他们喜欢的玩具放在枕边，或让房间的门半敞着。这样孩子在睡前就会有安全感渐渐就会习惯自己单独睡觉了。
父母可以先从灌输概念开始，让孩子知道分床睡的好处，一是不会影响各自的睡眠，二是可以锻炼他们的独立性，或者用孩子可以接受的方式说，比如和他说，大孩子了都是要分床睡的，爸爸妈妈相信你可以做到等等。尽量语气温和些耐心点，时间久了等他们慢慢有了概念了，就可以和他们商量一个周分床睡一天，试试看，再慢慢过渡到每天都分床睡。总之，这是一个过程，不可急于一时，需要家长付出耐性和循循善诱的指导。
分床睡要有一个过渡期的，就跟妈妈给孩子断奶一样，需要时间，不能突然和强迫性的给孩子决定要分床睡，要让孩子慢慢接受，不要让孩子有心理压力，可以带孩子去家居店逛逛，借机让孩子选择自己喜欢的床和床品，然后跟孩子一起布置房间和床铺，让他喜欢新床和新的房间，然后孩子睡前爸爸或妈妈可以在孩子旁边陪着，等孩子睡着以后再离开，然后最好爸爸妈妈的卧室不要上锁，防止孩子晚上有突发状况，对于比较怕黑的孩子，可以房间放个小家伙喜欢的小夜灯。
可以先提前跟孩子做个约定，然后跟孩子一起选一些她喜欢的床上用品，分开的时候鼓励她要勇敢，要信守承诺，刚开始几个晚上陪他睡着了再离开，但要提前跟孩子讲清楚，如果孩子做到了不哭不闹，要积极鼓励，让孩子有成就感。
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