战胜自卑心理，家长需要这么做！

自卑是心理健康的问题，家长的正确引导很重要，能够帮助孩子战胜自卑心理。

做为家长，你可以这做：

1.让孩子明白“金无足赤、人无完人”的道理

父母要引导教育孩子进行积极、正确、客观的评价，不要一切渴求完美。否则就会认为自己不能将事情做好，形成自卑心理。

要努力做到扬长避短，这就已经成功了。

2.语言暗示、鼓励孩子

自卑的孩子特别在意别人的话，因此父母可以语言暗示、鼓励孩子，让孩子产生积极的情绪，改变消极的心态。

当与孩子交流时，有意识地用“你真聪明”、“你一定行”之类的鼓励语言为孩子大气。或者引导孩子进行自我鼓励，比如：每天上学之前多念几遍“我很聪明”、“我一定行”等话语，起到一定的暗示鼓励。

3.正确对待他人给与自己的评价和期望

自卑孩子会因为别人的过低评价而沮丧，此时应该开导孩子，有时社会对一个人的评价可能褒贬不一、不客观，需要自己的正确对待。

比如：“孩子，你看牛顿、爱迪生和爱因斯坦小时候都曾被人称为笨孩子，但是后来他们都成了伟大的科学家，并为社会做出巨大的贡献。所以不要太在意其他人说什么，做好自己，我们都相信你是最好的。”

4.预演胜利，不惧挑战

自卑的孩子总是在行动前否定自己，所以当要挑战某件事情时，父母可以要求他在头脑中想像完成任务的胜利情景。

这种方式，已经在很多实例中取得了良好的效果，对于帮助孩子战胜恐惧心理、愉快接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

5.让孩子发掘自身优势

让孩子看清自己的优势，父母就是要引导孩子发现自己优势，这样肯定自己，自信心就会增强。否则，孩子会做一些力所不能及的事情导致失败，产生自卑心理。

当然，布置任务也要量力而行，提出的要求符合孩子的发展特点。

6.磨砺孩子的意志

意志不坚定是引起自卑的一个重要原因。所以磨砺孩子的坚强意志品质，在失败挫折中前进。

在此过程中，注意孩子的自信心和自尊心的培养，要有“别人行我也行”的心理素质。

7.不给孩子太大压力

防患于未然，教育孩子过程中，避免望子成龙、望女成凤的心理给与孩子过大的压力，也避免拿自己孩子的短处和别的孩子的长处比。

同时避免言语上的消极刺激，激发孩子的自身优势，这就足够了！