讲述：
晚睡姐，我是一名在家庭不和睦中成长的孩子，男今年27岁从小跟爷爷奶奶长大，小时候喜欢去姥姥家跟哥哥玩，但是舅妈看不上我。每当舅妈去姥姥家，如果我在，姥姥都让我躲衣柜里，我大气都不敢喘害怕极了，有一天被发现了我跟哥哥玩，她就把我们俩叫到她开的超市，她跟哥哥聊天，而我连坐板凳的权利都没有，爸爸妈妈很少关心我，一周能见一次就不错了。
直到小学四年级我才回我自己家跟爸爸一起生活，爸爸天天喝酒，回家很晚，基本都是我自己在家又饿又害怕，妈妈由于工作原因一周能回来一回，但是这时候我发现了妈妈出轨，虽然当时还不懂，她另一个男人直到现在还没断，也没跟父亲离婚，我也不知道父亲知不知道，父亲属于靠我跟母亲养的人，我现在的性格就是遇到问题喜欢逃避，不敢找女朋友，不知道怎么治愈我自己。晚睡姐能帮帮我么。
晚睡：
曾经在网上看过两个老师讨论讨论如何才能彻底的毁掉一个孩子，其中一位说，不需要打骂，也不用批评他，只要忽视他，永远不表扬他，也不正视他，他做什么都装作看不见，将他视为空气就可以了。
是的，这种叫人冷到骨子中的说法是对的，对一个孩子来说，人格的健康成长需要的是关爱、接纳、认同，持久的冷淡、歧视、拒绝可以彻底的毁掉一个孩子的自信心、荣誉感。因为孩子很难懂得自己为何落得如此境地，为何对别人都喜笑颜开的老师到这里就是一脸冷漠，他会自己去寻找解释，“我不好，我不配”就是他能够接受的解释。
有些父母脾气不好，或者对孩子照顾的不是那么精心，但只要有爱，好的时候真正去关心和照顾，这种即使是带有缺陷的爱，也会让孩子的生命中拥有一些快乐和温暖的光景。有时候，反复调动和记忆起这些温暖，就足够带来对抗挫折的力量。
你呢，连这个都不如。你表面上有爸爸有妈妈，但实际上过得还不如单亲家庭的孩子，你并没有生活在正常家庭的模式下，父母对你漠不关心，你缺少合格的父母榜样，被丢在爷爷奶奶家，还要看别人的脸色，你是一个被抛弃的孩子。
这就是我前几天在文章中提到的，单亲家庭并不一定都会对孩子造成不好的影响，糟糕的家庭关系，离心离德的父母，貌似完整却毫无质量的婚姻，对孩子的伤害更大。
有人总以为小孩看不懂人的脸色好坏，在孩子面前毫不掩饰自己的情绪。其实小孩子对人情世故有一种小动物的本能，谁对他好，谁对他坏，他心里清楚得很。
我小时候，妈妈节俭，衣服小了还给我穿，我很瘦，肥瘦是合适的，但是有点短。放暑假我去奶奶家，有位远方亲戚看见我，冷冷地说：“为什么穿这么短的衣服来，是不是故意的，好让别人给你买衣服？”
我不知道如何反驳，只是把头低下。但我恨了他很多年，因为那种鄙视的讥讽的语气，像刀子一样剥夺了孩子的自尊。现在我不会恨了，可是那种被伤害的感觉还在，就像你身上的伤疤长好了，你依然会记得当初缝针时候的每一点剧痛。
你现在表现出来的逃避解决问题，不敢交女朋友，都是源自一个问题，那就是你活得像一个浮萍，你在这个世界上没有根，没有什么是真正对你有意义的，你也不觉得你对别人是有意义的。你一定还有别的问题，比如过度关注他人的态度，为自己的存在而自卑，敏感，察言观色，谨小慎微等等。一个缺少接纳感，被抛弃的孩子始终都会带着孤独感生活。
人能不能改变自己？可以的。但这是一个特别艰巨的过程。你不仅需要有自救的勇气，还要有持续不断的和自我内心的灰暗、软弱、悲观作战的能力，没有唾手可得的胜利，也没有鸡汤可以灌进去立竿见影生效，一切都是漫长的，可能持续终生。
有四点建议:
做一个真实的自己。
学会寻找自己的优点，人都是有优点的，你也有，这一点一定要意识到，更正自己不够好不配别人对你好的概念。在小事上的成功和自信心，会逐渐扩大，累积到生命的个个方面，当你一点点试探着踏上你之前从未想象过的境界，那就是重生的开始。
交一些温暖的朋友。
能够坦诚说心事的人，除了亲人，就是朋友。哥哥张国荣承认自己最爱的明星就是发哥，因为发哥行事非常洒脱，为人豁达，影响到他好多。和好的朋友在一起，可以互相影响和感染，在他人身上你能看到生活可以有很多种形态，这会打开你人生的视野，让你不再闭锁在自己小世界中。
看几本好书。
人类的成长其实有着相似的轨迹，千百年来，人类的痛苦、期望、警醒、需求都已经被文字演绎过无数遍，书籍，哲人的思想，是让我们摆脱现实的困窘，超过肉身的限制，拥有一个丰富精神世界的唯一渠道。你在书中思考、反省，你会看到过去的自己，也会看到未来的自己，因为你走的路，前人已经走过。
爱一个善良的姑娘。
缺爱的孩子都渴望爱，对待爱的态度就像火中取栗，又想拿又害怕被烧到手。但饿狠的人，最容易暴饮暴食，缺爱的孩子，很容易爱错人，或者爱得失了分寸。所以一定要去爱一个温暖的善良的姑娘，一个你能敞开心扉对她说，你是什么样的人，你有什么样的恐惧的姑娘。爱有神奇的力量，会帮助你治愈自己的胆怯和伤痛。
所有的一切，都是为了要和世界建立某种联系，知道自己对于这个世界，对于很多人，具有意义，你才可能停止彷徨。然后，扎下根的你，会懂得如何爱自己，即使再失去这一切，你也不会害怕了。
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