你想要做到深度阅读书籍,必须有「深度工作」能力。在这个时代,深度工作能力极为稀缺。
麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特分为为深度工作是在无干扰的状态下进行专注的职业活动,他用了《深度工作》详细解释了深度工作的四大哲学和四大准则。
也就是说,我们想要进行深度阅读,需要在无干扰的情况下,进行“心流”模式阅读。
具体怎么做呢?
深度阅读有三大步骤
不注重阅读环境,读书很容易受干扰。
开着电视,躺在沙发上,随便拿去一本书,家人在身边喋喋不休,这样的环境,我们极为难做到专注地、深度地阅读。
以我自己为例,我明天的阅读时间和地点是固定的。
通常来说,上午9:00-12:00,我会远离电子设备,在自己房间专注的读书。如果我书读累了,就进行读书笔记的整理或者开展主题写作。
所以,个人认为人们要做到深度阅读,第一步是固定好阅读时间和地点,并且养成阅读习惯。
阅读有三种目的,消遣、收集信息和获得知识。拿起书来,我们先自我2个问题。
问问自己为什么想着这本书?
读这本书想收获什么?
明确阅读目标之后,就进行阅读。注意!不同类型书籍要采用不同的阅读方法。工具书(干货书)方法一般是快速阅读、联系生活,最终目标是将知识转化为自己能力。
而历史书、哲学书、文学书等相关书籍的方法通常是精读。我们需要设身处地去思考作者的写作意图。
关于阅读方法,我推荐一本“阅读圣经”即是莫提默·J·艾德勒的《如何阅读一本书》。
人脑有一个偏好就是能不思考就不思考。读书是一个烧脑活儿,从某种程度来说,读书是一件苦、累的事。所以,我们在阅读之前,需要找到自我驱动力。
于我而言,读书有三点好处
1.我自己喜欢用这种方式独处。
2.读书、写作是自我反省、自我成长的方式。
3.读完书之后,写文章可以获得金钱奖励
找到读书的动力之后,我们拿起书本专注读书就不是困难的事。很多人之所以读书时经常走神,是因为不知道读书有啥好处,导致动力不足。
【总结】
深度阅读书籍三大步骤:
1. 固定阅读时间和地点,养成阅读习惯
2. 明确阅读目的,掌握科学阅读方法
3. 找到阅读驱动力
联系客服