想生男孩吃什么

在酸性体质和碱性体质之间如何判断大多数人都清楚，一般来说，人类刚出生时的血液是呈弱碱性的，是碱性体质。但随着年龄的增长，生活环境的污染、生活习惯的改变、饮食不均衡等因素会使人的体质逐渐转为酸性，也就是酸性体质。

想要改变酸性体质，除了多吃碱性食物外，一日三餐的食物合理搭配也非常重要。民间有句话说“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。这就说明了早餐的重要性，由于生活节奏的加快，越来越多的人放弃了吃早餐或者早餐简单解决，这样必然会使体力不足。长期以往，身体会自动使用甲状腺，副甲状腺，下脑垂体等腺体，燃烧组织，造成腺体亢进，体质变酸，长期将导致慢性病。那么怎么样去分辩食物的酸碱性呢？食物酸碱性的划分并不是根据口感来定的，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。

想备孕男宝，就要注意Y精子比X精子更喜欢碱性环境，食物的酸碱度可以改变女性体液的酸碱度，女性多吃碱性食物易生男孩。要改变体质，饮食控制必须达1个月以上，并且要持续进行。碱性食物是指含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干等。但是，碱性食物一般都不太好吃。对于追求美食的女性来说，在备孕前吃碱益佳儿也可以快速调整体质呈碱性，从而提高生男孩的机率。

主要碱性食物有这些

1、碱性蔬菜

　　莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、在这里推荐备孕期间喝碱益佳儿是专门针对备孕期间调理调理碱性体质的高碱植物蛋白食品，能全面均衡补充备孕妈妈所需的20种关键营养，让妈妈健康 宝宝更健康，而且碱性体质还是易孕体质，据说还能提升男宝机率。现在很多妈妈备孕都吃他