如何抠掉牙结石？

在回答牙结石怎么去除之前，题主需要弄明白牙结石的成因。

在我们的口腔中，有很多细菌，这些细菌可以让唾液的酸碱值升高，呈碱性状态，这又造成唾液中的蛋白质被分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面而成。牙结石的形成不是一朝一夕形成的，它会造成口臭、牙龈出血、牙周炎等口腔疾病的形成。

如果牙结石沉积很厚、附着很紧密的话，那就必须由口腔科医生协助才能去除。

一般推荐两种去除方式。

购买专业的用于去除牙结石的漱口水，口含漱口水，让漱口水中的成分充分软化和分解牙结石，这是无痛去除法。

超声波洗牙。会造成一定的牙龈出血，有的人还会感觉疼痛。但是定期洗牙还是很有必要的。

有人担心洗牙会让牙齿之间的缝隙变大。其实牙齿之间本来就有缝隙，由于牙结石侵占破坏牙龈，造成牙龈萎缩、肿痛从而让牙齿之间失去牙龈的保护，形成缝隙，只要按照口腔医生的医嘱，牙龈健康后，牙齿之间不会有大的缝隙。

去除牙结石后，要养成良好的口腔清洁的习惯，早晚刷牙，饭后漱口。祝健康！