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每日一说:唯有学会控制情绪,你才能成为胜者

2020-02-05

每日一说:唯有学会控制情绪,你才能成为胜者



一个人最大的本事,就是要懂得控制自己的情绪;无论境况多么糟糕,你都应该去努力支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来;唯有学会控制情绪,你才能成为胜者。

每个人都有情绪,它是我们对自己生活满意度的晴雨表,也反映了我们的生活状态;面对生活中的种种不愉快,与其逞一时之快乱发脾气,不如学着接纳,用生活中的小美好治愈自己的坏心情。

若是连情绪都无法控制,生气时暴怒、伤心时脆弱不堪,那又如何控制得住自己的人生呢?“学会掌握情绪,做情绪的主人,是人生前行的关键。”只有消化了坏情绪,才能痛痛快快地拥抱好运气;只有把握好了情绪,我们才能更好地把握人生。
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来自:张勰  > 哲理名言
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