睡眠好不好，床垫很重要。
市面上的床垫种类繁多，
有加棕不加棕的，
也有弹簧乳胶的。
但是我们到底该怎么选择一款合适的呢？
别急，现在我们就来瞧一瞧！
材质有哪些？
材质：
（1）加棕床垫
硬度：★★★★★
优点：加棕床垫硬度很高，几乎没有弹性，承重力好。
（2） 棕加弹簧
硬度：★★★★
优点：透气性好，承重力较好，透水性也好，夜间起床对睡伴的干扰较小。
（3）乳胶加弹簧
硬度：★★★
乳胶表面的蜂窝式通风小孔，能迅速发散热气，透气性较好；加之内含弹簧，柔软性适中。价格也相对较高。
（4）乳胶
硬度：★★
乳胶床垫有弹性超高，冬暖夏凉，还透气防菌。价格也相对较高。
乳胶又分为纯乳胶和定型乳胶。纯乳胶较软，透气性好；定型乳胶因为含有太空棉，质地会相对较硬。
（5）弹簧
硬度：★
弹簧的床垫，透气性较好，且抗冲击能力强，结实耐用。
弹簧床根据弹簧的内部构造，又分为独立弹簧和连锁弹簧。独立弹簧，夜间起床不干扰睡伴；连锁弹簧（俗称“一线钢”）则会干扰；
亲们在购买时，务必购买独立弹簧的床垫哦~
哪款适合我？
1、正在发育期的小孩子、老年人：
应该选择：加棕的床垫、棕加弹簧床垫
这类人群适合偏硬一点的床垫，如加棕的床垫。床垫硬一点，不仅可以预防小朋友们驼背，也可以缓解老年人腰酸背痛的症状！
2、大人：
应该选择：纯弹簧床垫、乳胶加弹簧床垫
大人适合硬度适中的床垫，一般来说，能保持人体脊椎自然弯曲，腰部略有承重感，酱紫的床垫就是最OK的。
3、有腰椎疾病、患有心脏病的人：
应该选择：加棕的床垫
对于患有腰椎疾病和心脏病的人来说，睡硬点的床垫，可减轻体重对椎间盘的压力，使症状缓解。另外，心脏病发作时，硬床垫可以方便医生在硬的板床上使用心脏按压法进行现场抢救。
4、浅层睡眠者
应该选择：乳胶床垫
对睡眠环境要求比较严苛的人，就比较适合乳胶床垫。乳胶床垫柔软度较好，可以无缝贴合人体曲线，均匀受力，减少外界的干扰，让人安眠。
5、体重偏重的人：
体重在60kg-70kg的人，适合选择“硬+”号的床垫，如棕加弹簧的床垫；
体重超过80kg的人则应选择“硬++”号的床垫，如加棕的床垫；
怎么判断床垫硬度是否合适？
一款合适的床垫，应该满足我们人体在仰卧位时保持腰椎自然弯曲，侧卧时保持腰椎不侧弯，腰部略带承托感，就可以啦！
具体怎么判断呢？来，直接上图~
床垫是否适合自己，一定要亲自去试试才有效哦~
床垫保养小贴士
① 床垫上要加保护垫，再铺上床上用品。
② 夏天如果要在床垫上使用凉席，要搭配柔软的藤席或者小竹块组成的麻将席。
③ 冬天如果要在床垫上使用电热毯，要使用柔软性较大的碳素纤维发热丝制成的电热毯。
④ 每一个月将床垫的正反，头尾调换位置，避免变形。
好啦，关于床垫的介绍就到这里了，希望屏幕前的你，能找到合适的床垫，去享受每一个安眠的夜晚哦~
本文得到了佛山海马家居深圳分公司总经理刘晚娥的特别支持！
海马家居公司简介：
佛山海馬家具有限公司，创始于1997年，发展至今专业生产软体床具、床垫、沙发，是一家集软体家具、套房家具为一体的综合外向型知名企业。
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