随着年龄的增长,不少人身上都有些丢不掉的老毛病,胃溃疡、消化不良、便秘反反复复,总是断不了根。
自查一下你是否有些情况,如果是,请确认自己是不是经常吸烟。
与普通人的印象不同,吸烟不仅会增加患肺癌的风险,其实它几乎对全身器官都有害,包括消化道,也许你不是老胃病,而是烟抽太多了。
胃溃疡、十二指肠溃疡
尼古丁刺激胃酸胃蛋白酶分泌、降低胃十二指肠血流,增加溃疡风险,促进溃疡的并发症。相比不吸烟的人,吸烟的人发生溃疡的概率增加了一倍。
想要溃疡不复发,吸烟的患者必须戒烟。
胃癌
烟民发生胃癌的风险比普通人增加 50%~60%,即使胃镜检查结果是浅表性胃炎,看起来没有那么严重,也要引起重视,经常胃不舒服的烟民要趁早戒烟。
谣言:我的身体已经习惯烟,戒了才会要命
什么时候戒烟都不晚,老烟民突然戒烟会对身体不好这些说法都是谣言,无论吸了多少年烟,只要开始戒,身体的状况都可以慢慢改善。
戒烟 1~9 个月,呼吸顺畅,咳嗽减少,肺部感染风险降低。
戒烟 5 年,因吸烟所增加的口腔癌、喉癌、食管癌以及膀胱癌等风险降低 50%,罹患中风和宫颈癌的风险降低至一般水平。
戒烟 10 年,因肺癌而死亡的风险降低到一般水平,喉癌和胰腺癌风险逐渐降低。
戒烟是个考验大决心、大毅力的事,多想想家人,为了能和他们一起共度更多美好的日子,开始戒烟吧!
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