中年男人的所谓“标配”保温杯突然火了，源起一位中年摄影师去给曾经以激情狂飙著称的摇滚乐队黑豹拍照，回来后感叹，不可想象啊，“当年铁汉一般的男人，如今端着保温杯向我走来”。这个端着保温杯的男人是黑豹鼓手赵明义，他随即在微博上富有自嘲精神地贴出了照片：松松垮垮地坐在椅子上，手握保温杯，朝里面吹着气，身型明显发福了，腆着大肚子，头发也已斑白。
李宗盛有首歌叫《山丘》：“越过山丘，才发现无人等候。”很多中年男人把李宗盛引为知己，区别是：沧桑老男人与有才华的沧桑老男人。
“中年危机”，并非危言耸听。美国达特茅斯学院和英国华威大学曾作了一项数据量庞大的联合研究，主题是关于人类生活满足感，分析了世界上80个国家200万人在35年内的数据，并剔除掉收入、婚姻状况、职业等外在因素，单独考察年龄对人类幸福感的影响。
现代人的中年标配是保温杯里泡枸杞，那古代人的中年危机是如何度过的呢？
“东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路，风箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”
这是南宋词人辛弃疾的经典之作《青玉案·元夕》，世人多以为写苦苦寻觅意中人，殊不知，辛弃疾写的是在一片热闹狂欢中，对那个孤独的自我的寻找。
写《青玉案·元夕》时，辛弃疾约35岁，在那个年代，已是不折不扣的沧桑中年男。二十出头，他已是天下闻名的青年英雄，聚集义军在山东反抗金国。他体型雄壮，武艺高超，又智勇双全，“主演”了很多“英雄大片”，比如孤军踏营，比如单骑擒奸，都是让天下人热血沸腾的战狼南宋版。
但是，战斗力爆棚的英雄，渡江南下后，却因为南宋小朝廷的懦弱畏战，硬生生地被逼成了一个文字工作者。后人盖棺定论：辛弃疾是著名的爱国词人。其实，他应该是一个著名的爱国将领。
这是历史跟他开的巨大玩笑。想着自己的梦想，以及光辉往事，再看看如今一派虚假繁荣，自己本应握刀杀敌的手，却只能捏一管毛笔，这愤懑，这郁闷，还有这绝望：这真的是我吗？
“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”——这就是他，辛弃疾，曾经的少年英雄，如今的中年牢骚男。
苏东坡则是另外一种活法，所谓“用一生把世人的苟且活成潇洒”。
他也有过中年危机，写“人老簪花不自羞，花应羞上老人头”的时候，还不到40岁，但已经自感老了。但他绝大多数的时候，是乐观的，无论处于什么困境，都能苦中作乐，用林语堂的话来说，苏东坡是一个“无可救药的乐天派”。
他从小天资聪颖，志向不凡，22岁中进士，名满天下，得到当时大文豪欧阳修的赏识，宋仁宗更是直接将他视作未来的宰相人选。但是中年之后，折腾不断，他有心理落差，有自我怀疑，但苏东坡毕竟是苏东坡。
43岁那一年，他陷入“乌台诗案”，差点被政敌整死，在被钦差捉拿进京时，家里人一片哭声，苏东坡居然还有心情给大家讲故事，并在故事中杜撰了一首诗，苏夫人听了，破涕为笑，这首诗最后两句是：“今日捉将宫里去，这回断送老头皮”。
出狱后，被贬到黄州任团练副使，俸禄微薄，便在黄州城外的东坡上开荒种地，自号“东坡居士”，如此困苦条件，他还兴致勃勃地研发了“东坡肉”——当地人不懂烹调猪肉，肉价贱如泥土，他大感可惜，于是买来猪肉，慢火清炖，美味无比，他得意地将经验写入《食猪肉诗》。
在中国历史上，很少有一个人像苏东坡这样能够如此细腻地感受到别人感受不到的美与快乐，辉煌也罢，落魄也罢，他总能感受并享受美与快乐。他被贬到偏远的广东惠州，发现丰腴甜美的荔枝，便“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，还写信跟儿子说，千万别让那些陷害他的人知道这里有好吃的荔枝。
他认为，人生赏心乐事很多，多达十六件，哪止“久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时”四件？他爱美酒美食美女美景，但又不会沉溺于此，不会把生活完全消耗于醇酒妇人之间；他对人生了解得太透彻，但也对生活太珍惜，他不会因为知道结果而放弃享受过程，也不会因为享受过程而躲避结果。
“贬在黄州时，他在札记中写道：东坡居士酒醉饭饱，倚于几上，白云左绕，青江右回，重门洞开，林峦岔入。当是时，若有思而无所思，以受万物之备。惭愧，惭愧。”今日读起，总是感动，这是一位内心细腻而强大的中年男人，一个堪称极品的中年男人。
但并不是所有人面对中年危机都束手无策「唐宋八大家」之一的苏洵年轻时是个浮浪公子，完全不爱学习就这样一天到晚瞎吃瞎玩瞎混到快30岁儿子都会打酱油了才想起来读书应试。《三字经》中说：“苏老泉，二十七，始发奋，读书籍”。然而你以为你努力一下老天就会原谅你荒唐的前半生吗？苏洵屡次考试都名落孙山，不过这个厚脸皮的中年男人居然没有放弃，直到47岁和两个儿子苏轼、苏辙一起进京应考父子三人同时考中，一时传为佳话。
那么多中年危机中，最让人感慨的却是《三国志》中写蜀汉创始人刘备的这一段：备住荆州数年，尝于表坐起至厕，见髀里肉生，慨然流涕。还坐，表怪问备，备曰：吾常身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀里肉生，日月若驰，老将至矣。而功业不建，是以悲耳。
那是公元201年，刘备正好40岁。他借住在刘表家，一次上厕所时看见自己大腿上的肥肉长出来了，这位脆弱的中年男子哇地一声就哭了。你以为他是担心发胖影响颜值？不，我们备备的泪点在于天天家里蹲肥肉都长出来了，没工作没前途真是太痛苦了。年少时的刘备曾经立下奇伟壮志，打拼了半辈子，不是自己不努力。但到了40岁还是一无所有寄人篱下对一个枭雄来说那种滋味真的不好受。但是刘备并没有被中年危机所击倒，几年以后他终于找到了，可以辅佐自己成就伟业的诸葛亮。并把《隆中对》里画的饼变成了美好现实。
其实，中年的危机，又哪在于保温杯里泡枸杞？关键在于心境，与枸杞共泡的，是满腹牢骚、一腔失落，还是像苏东坡那样的沛然元气、纯真智慧？如果宋朝有保温杯，苏东坡很可能钻研出一百种泡枸杞的方法并撰文记之呢。
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