芦笋炒虾仁
材料:虾仁、芦笋各适量,蛋清半只,生粉少许,大红椒和泡发的黑木耳各适量。姜片、鸡精、盐各适量。
做法:1、虾仁挑出虾线后从背部开一刀,方便入味。再把虾仁洗净后放在碗里,加盐抓匀后先腌制10分钟,再加入半只蛋清和适量生粉抓匀,最后加少许食用油抓匀防止粘连。
2、芦笋切去根部较老的部位,刨去外皮后再切成均匀的小段,洗净沥水,待用。
3、大红椒切片,泡发的黑木耳洗净后撕成小片。
4、起锅倒入较多的油烧热,倒入虾仁慢慢滑熟后捞出沥油。
5、倒出多余的油,留少许底油,倒入姜片、芦笋、木耳和辣椒片大火炒匀。
6、下盐、鸡精和虾仁大火翻炒,边炒边淋入适量生粉水翻炒均匀,起锅。
众菇汇聚
材料:新鲜香菇、草菇、秀珍菇、杏鲍菇、猪肚菇、火腿、青葱
做法:1、将各种菇切成片,火腿切片、葱切断
2、起锅入油油热,放入火腿,翻炒片刻,放入菇翻炒,加入葱段盐巴、鸡精(盐巴、鸡精要在快起锅前约30秒才入葱段盐巴、鸡精(盐巴、鸡精要在快起锅前约30秒才放进去,以免生水出来)翻炒起锅装盘。
芝麻豆腐
材料:豆腐 (适量)
做法:1、把食材准备好。
2、准备一个大盘子,放入生粉。
3、将豆腐切0.5cm厚片,拍上生粉。
4、煎盘刷油,烧热,放上豆腐块,小火煎香。
5、中间翻面,煎至两面焦香。撒适量细盐。
6、出锅装盘,撒上芝麻孜然粉即可。
老干妈白菜粉条炖肉
材料:白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、香葱5g
做法:1、把粉条用热水泡软洗净,过凉水捞起
2、把白菜洗净切块
3、五花肉洗净去皮切薄片,香葱洗净切末,姜切末
4、热锅加少许的植物油,加五花肉煸炒出油
5、加姜末,白菜翻炒到变软
6、加老干妈翻炒出香味,加水煮开
7、加粉条拌均匀
8、加盐和生抽煮开
9、加胡椒粉拌均匀
10、撒上香葱末即可
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