倪海厦和徐文兵都是可以算是我的中医老师，他们在中医领域内都有着巨大的贡献。
倪海厦（1954年—2012年1月31日），美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，中华民国及美国双国籍，在美国创办汉唐经方中医诊所，曾任美国加州中医药大学博士指导教授与美国汉唐中医学院院长。除了中医之外，他也擅长命理、占卜、风水等。一生致力于发扬中医学与中国文化，自许为经方派现代继承者。
徐文兵，字文兵，山西大同人，是一位著名的中医专家。他自幼随母亲学习中医，1984年进入北京中医学院中医系，毕业后留校工作。1997年至1998年公派赴美国讲学，被授予密苏里州堪萨斯市荣誉市民，获马里兰州针灸师执照。1999年创办北京厚朴中医药研究所。2008-2009年在中央人民广播电台主讲《黄帝内经》节目。2014年创办厚朴中医学堂。
两位先生都曾撰写过多本关于中医和《黄帝内经》的著作。倪海厦所教的是中医五大经典，即《针灸大成》《神农本草经》《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》，就算你没有基础，只要按照这个流程来学习，一遍下来后，也能自学成才，他强调悟性比较重要，不能死机硬背要活学活用，把看到的用到生活中，反过来在思考对不对，验证是不是。
徐文兵的厚朴课程有站桩、书法、饮食、艾灸、刮痧、吟诵、天文、文史等基础。徐文兵老师曾撰写过多本关于中医和《黄帝内经》的著作，其中包括《黄帝内经说什么》系列丛书、《字里藏医》、《知己》、《饮食滋味》、《黄帝内经四季养生法》等。
在学习他们理论著作的过程中，我总结了一个学习过程中对自己感悟比较深的经典语句，刚接触的时候，总觉得自己的认知在不断刷新，也许正因为如此，我在中医上的感悟也不断加深吧，越学越快。
有网友认为徐文兵老师比较傲慢，参考资料见下。此外，这篇文章还提到了两位先生在对待糖的看法上的不同之处。倪海厦老师认为蔗糖是最好的糖，应该抵制人工糖；水果中能常吃的呢，是葡萄。而徐文兵老师认为果糖很糟糕，直接被肝脏吸收，会造成脂肪肝，所以果糖是不好的，水果含有大量果糖，蔗糖呢，一半是葡萄糖，一半是果糖，所以蔗糖也是不好的，水果也不好。所以，你觉得哪个观点对呢？
1. 当医生首先要知道何谓健康，而健康与否是有“六大标准”的，连何谓健康都不知道的，不用谈医病人。
2. 中医生理学需以《内经》为主、用药以《本草经》为主、开方以《伤寒杂病论》为主。
3. 感冒在三天内没医好的（中医），再回去多读书。
4. 善用仲景方的方是经方家，不能用麻黄、桂枝、附子、石膏、皂角、硝、黄、甘遂、乌头等的，且视之如猛虎的，就是温病派，或学而无成的经方家。
5. 经方之所以强过时方，因为其效果弘大又迅速。
6. 时方至清朝叶天士、吴塘，温病学大起，伤寒六经辨证被卫气营血论取代，自此用药轻灵 (或称不痛不痒) ，从此以后，人多以为中医十帖二十帖，半年一年为常事，经方家之「一剂知、二剂已」自此式微。
7. 一种学问不以时间上的近现代为进步，不以越变越复杂为进步，而以实际效果为主，治的又快又好的方是王道。
8. 补能恋邪，没事别补。保持心情愉快，天天大便，饮食正常，就是健康。
9. 李时珍的《本草纲目》眩人耳目，作植物典很好，但作药典则嫌其杂，后人耳目多眩，以为「多」就是进步，「新」就是好。学者当以《神农本草经》为主，熟练后再谈其他。
10. 女子之'精华'上行为奶水，下行为月水，逆流入心、肺、髓则为红般性狼疮、肺癌、血癌，积于乳为乳癌。
1. 人体是一个有机的整体，各个器官之间相互依存、相互制约，只有整体健康才能保证各个器官的正常运行。
2. 中医强调“治未病”，即在人体还没有出现病症之前，通过调整身体的阴阳平衡和气血流通，预防疾病的发生。
3. 饮食是中医调理身体的重要手段之一，不同的食物有不同的性味归经，可以对应不同的身体部位和器官，起到调理身体的作用。
4. 中医强调“因人而异”，即不同的人体质不同，需要根据个体差异进行针对性的调理。
5. 中医强调“治本”，即不仅要治疗病症，更要找到病症的根本原因，从根本上解决问题。
6. 中医强调“顺应自然”，即要遵循自然规律，与自然和谐相处，才能保持身体健康。
7. 中医强调“内外兼治”，即要同时调理身体内部和外部环境，才能达到最佳的健康效果。
8. 中医强调“调整心态”，即要保持积极乐观的心态，避免负面情绪对身体的影响。
9. 中医强调“运动养生”，即适当的运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环，增强身体免疫力。
10. 中医强调“药食同源”，即很多常见的食物本身就具有药用价值，可以起到预防和治疗疾病的作用。
尽管他们在一些方面注重有所不同，但他们都致力于发扬中医学与中国文化，并在中医领域内做出了巨大的贡献。他们的理论和见解相辅相成，为我们提供了一个全面而深入的了解中医学的机会。通过学习他们的理论和实践，我们可以更好地理解中医学的精髓，并运用它来促进身心健康。
那么问题来了，作为读者的你，你认为哪位老师更加厉害点呢，可以投票选下你更加钟爱的老师，注意，可对多选，也就是你觉得两位老师都好。
· 我认为的倪海厦和徐文兵的一些不同
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