一.序言
这本书篇幅较短，共计三篇七章。本书先是“诊断”当下单词记忆问题的症结，继而论述单词记忆的原理，最终提出了具体可行的单词记忆实践方案。
作者比尔老师，出身于传统英语培训行业，因感到当下英语学习方法谬误丛生，结合本身多年经验摸索，方成此书。此书带给本人的震撼与惊喜，不亚于本人推崇备至的《关于英语学习方法的第一本书》，值得一看再看。
二．诊断篇
1.“流行英语词汇书”的七宗罪
（1）太厚：那么多需要记忆让人气馁，要之作甚？
假设以出国留学为目的，托付或者雅思，词汇量累计2100页以上，假设每天记忆10页，需要210多天。如果考虑到遗忘需要重新记忆，这个时间需要翻7倍。而且即便您看完了，还没有接触真正的英语听说。
国人学习单词效率之低，亦可由此看出。
（2）编排不合理
市面上绝大部分的词汇书都是以字母表的顺序，以至于词汇书近于简写版的词典。因此，我们记忆单词时总是很长的一段时间内记忆外形相似的单词。
然而，人类大脑总是渴望新鲜与众不同的事物，所以本质上外形或发音差别很大的单词一起学习效果反而更好。
而且，大脑单词存储方式并非是以词典字母表的顺序为准，具体请看“实践篇”
（3）中文解释
绝大部分单词书都是以中文来解释单词，然而语言学家早已证明：了解一个单词含义最有效的方式是使用可视化的素材（场景或图片、视频），最差的才是母语翻译。
也正是因为国人都会对英文单词进行母语翻译，听英语的时候边听便翻译成中文，还要组合成合乎语法的语句，大脑根本来不及处理。
（4）一词多义
“一词多义”现象在英语单词当中极其普遍，而且往往很多含义之间彼此并无关联。
正因如此，我们的大脑在理解和存储这些单词时，总是有所困惑，不知该用哪一个好。事实上，任何单词的多种含义都存在出现概率高低的区别。20%的高频含义出现在80%的语境之中，如果我们企图记忆所有含义，无异于又花了80%的低频单词记忆时间来理解只有20%的低频含义。
所以，记忆单词只记最重要，最高频的含义。
（5）记忆方法单一
词汇书上介绍最多的记忆法就是“拆分联想记忆法”，这种做法实际上是一种完全不考虑单词发音，把英语单词看作是一种无声符号来强行随意拆分，并硬是去接单词字母或字母组合的含义，然后进行毫无逻辑的联想。
若是从单纯认识单词的角度来说，短期内记忆效果明显，但是长期记忆效果还不如机械记忆好。正因为其联系多半是生拉硬套，胡扯一桶，根本难以形成较深印象。况且，此法更是停留在单词的外形上，还不是发音。所以，就更加不可取。
（6）每词配例句
本来，单词学习，配合例句加以掌握在绝大部分情况下都是高效的记忆方式。但是，对于四六级以内的5000左右的基础词汇，则极其地愚蠢可笑，效率低下。
正因为是基础单词，简单基础到不可以更深层次地解释说明，如果加上例句，刚起步的读者会发现例句中又有新单词，只会徒增心理负担。
（7）无音频或音频不合理
语言的本质是声音，英语时拼音文字，84%的英语单词完全符合发音规律，对于这部分单词，单词声音掌握后，文字部分的掌握将变得非常容易。
许多词汇书或词汇课程，只是一味的分析单词的拼写，却忽视了声音，有部分词汇书就直接没有配套词汇或直接发音效果差。
2.名师英语词汇课程的三大缺陷
（1）费用昂贵：嗯，这个不解释
（2）学习效率低：因为会遗忘，可是又不能不停重复浪费时间。
（3）重文字轻声音：目前比较流行的拆分联想、词根词缀、词源法，且不提其记忆效率的高低如何，只是这些方法都停留在字面认知的水平，本末倒置。
3.误人子弟的“世界记忆大师”
到目前为止，或许真的有那种学一遍就能完全记住的大神们。但是很不幸，在座的各位和我都不是，所以小编也不想多少什么，你所能看到的所谓“XXX天记住XXX单词”等一类的书籍几乎都是骗傻子的。
三． 原理篇
1.英语单词的真相
（1）单词的本质
首先确定一个事实：一个人是否认识字与他是否会说话没有半点关系
单词包含三大要素：声音、文字和含义。说话是声音的输出，与文字没有关系。大量的、可理解的声音输入，才决定着我们的说话能力。
因此，单词发音的优先级高于拼写，只要掌握了发音和意思，我们就可以应对听和说。
（2）单词的数量解密
母语是英语的人平均词汇量为17000左右，大学毕业的高一点20000左右。所以，国人想成为英语高手，可以此作为参考。
17000的数量貌似不少，其实学起来不难，具体时间方法请看“实践篇”。
（3）单词的发音特点
英语单词中95%以上的单词都是多音节单词，而汉字却都是单音节，所以其发音对我们中国人来说尤其困难。
48个音标一定要先掌握好，然后在学习拼读规则。英语中单词的拼写与发音之间存在紧密的联系，发音掌握好之后，拼写就会变得非常容易。
（4）单词的含义特点
之前有提到过一词多义的现象在英语单词中很是常见，一般来说，一个单词的多以可以分为三类：本义、引申义和生僻义。
由于时间有限，作者建议我们只记忆本义，其余两类含义，除非碰到了，否则绝不刻意记忆。
（5）单词的结构特点
不同于汉字的12种结构，英语单词只有左右结构。再细分则包括：单纯词、复合词和派生词。
顾名思义，复合词和派生词都是有单纯词变化而来，而且大都符合拼读规则。这对于早已习惯汉字复杂结构的中国人而言，学习单词拼写简直易如反掌。
2.单词记忆的奥秘
（1）人们对记忆的误解
具体过程此处不细说，总之，早有研究表明：人的短期记忆是45岁之后，才会缓慢下降。且各种类型的记忆在30岁—50岁之间最好。
（2）记忆的种类
按照信息在大脑中保存时间长短可以分为短期记忆和长期记忆，且长期记忆按功能又分为3种。
陈述型记忆，主要记忆描述性的知识信息。
程序型记忆，用来存储学会的如何做某事的“能力”，如骑车、游泳、语言等。这些能力在使用时无需思考和回忆，就能做到。
经历型记忆，主要用于存储自己生活中发生的事件和经历。
很显然，国内成人记忆英语单词一般都是采用“陈述性记忆”，所以使得记忆与遗忘循环往复，难于内化为“程序型记忆”。
（3）提高大脑记忆单词效率的三大策略
其一，多感官输入。其二。少量多次，分散学习。其三，调动自己激动的情绪，身心感受。
四． 实践篇
1.英语单词学习导图与铁律
之前提到过，英语高水品的人单词量掌握在17000左右已经足够。那么在掌握这些单词之前，需要明确的一点意识是：英语中少数的单词被大量使用，而多数单词却被很少使用。
所以，按照使用频率高低来学习单词显然是合理的策略，按照频率高低将单词分为6种：
基础词汇、核心词汇、提高词汇、学院词汇、扩展词汇、低频词汇。
（1）词汇学习阶段
第一阶段：基础词汇250个
大约是国内目前小学三年级英语教材中的词汇，英语单词覆盖率60%。
第二阶段：核心词汇251-2000
国内初中英语课本中的单词，英语覆盖率80%。
第三阶段：提高词汇2001—5000
高中到大学6级考试之间所学的词汇范围，单词覆盖率搞到89%。
第四阶段：学院词汇，1000左右。
在英语原版的大学各科教材中出现比较频繁，被收集在几个比较流行的“学院词汇表”中，数量不多。
第五阶段：扩展词汇，频率排名5001—8000
主要是在四六级程度以上的阅读材料，杨就剩英语考试阅读部分，托福等出国考试阅读部分中出现，至此，可以算是高级英语水平阶段了。
第六阶段：低频词汇，频率排名在8000—17000.
是在英语原版小说，报刊杂志中，以及SAT、GRE等考试阅读部分中出现比较多。此时可谓是大功告成。如果是为了考个高分的GRE，可以临时突击到20000左右的词汇量。
（2）单词学习的4大规律
其一：分级学习，按单词出现频率从高到低学习
其二：分类学习，按单词的含义属性和构词方式分类学习
单词的存储在大脑里是分类存储的，如果我们按照分类的方式记忆单词的话，单词在我们大脑中储存起来也比较容易，如同图书馆里的书。
比如2000个核心单词可以根据单词的含义属性分类记忆，如分为交通工具类、餐饮类、动物类等。
其三，先音义后文字，先记住单词的发音和含义，在注意具体拼写。
其四，一次一义，每次只记住单词的一个含义。
2.英语单词学习的实践策略
（1）基础词汇记忆策略（250）
书中列出了250个基础词汇，这些是单词库的股价，所以想尽一切办法牢牢记住。
（2）核心词汇记忆策略（251-2000）
就两步，第一步：认识单词。第二步：经常接触这个单词。那么，要怎样经常接触呢？
反复单个听发音、靠具象化图片对应单词来识义。至于拼写，对于国人而言根本不用多讲，手到擒来。当然，比尔英语工作室也有对应的课程《英语单词思维解码器》，大家可自行搜索。
（3）提高词汇记忆策略（2001-5000）
需要建立单词声音思维，即一听之下，马上反应出形象或概念而非翻译。此阶段，借助实物、图像和动作等手段，是建立这些单词思维的最佳途径。
这一阶段，抽象词汇增多，所以建议具象事物图片之间的配合来展示记忆。至于单词的含义，可以通过“图片+中文解释+单词讲解”三种方法并用的方式搞定。
（4）高级词汇记忆策略（5000-8000）
此阶段的3000个单词在日常交流中出现的频率不到2%。
对于在职人士，熟练掌握前面的5000个单词，再学习所在行业的一两百个专业词汇和常用词组就足够了。
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