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全息养生
 全息养生
:是以局部反应整体的信息,天人合一的哲学思想为基础,运用各种不同的治疗方法,启动人体细胞活力,疏通经络和均衡人体内部能量,使人体自身生理机能恢复正常, 从而达到人体精气神的高度统一,使人体细胞更活跃、身体更健康、心情更愉悦、心灵更升华的良好生命状态。 

面部反射区:

面部反射区的定位
      头面:额正中点。
      咽喉:头面与肺连线的中点。
      肺:两眉端连线的中点。
      心:位于鼻梁骨的最低处,正当两目内眦连线的中点。
      肝:心区与脾区连线的中点。
      胆囊:在肝区两旁,当目内眦直下,与肝区相水平。
      脾:位于鼻尖。
      胃:位于脾两侧,鼻翼的中央偏上方。
      膀胱:在人中沟的上1/3与下2/3交点处,相当于水沟穴的位置。
      子宫:与膀胱区重叠。
      大肠:目外眦直下,颧骨下缘。
      小肠:在颧骨的内侧,与肝区、胆区在同一水平。
      肾:在颊部,当鼻翼水平线与太阳穴的垂直线相交处。
      脐:肾区稍下方。主治绕脐腹痛。
      胸(乳房):在目内眦稍上方。
      背:在耳屏前方。主治背腰痛。
      肩:在颧部,目外眦直下,颧的上缘,平小肠区。
      臂:在颧骨的后上方,肩区的后方,颧弓下缘处。
      手:在臂区的下方。主治手背肿、手指是痛。
      股里:即大腿的内侧面。反向区在近口角旁约0.5寸。
      大腿:在耳垂与下颌角连结的上1/3与下2/3交界处。
      膝关节:两牙床的中央,相当于颊车穴的部位。
      小腿:在下颌角的前方,下颌骨上缘处。
      足:在小腿反射区的前方,目外眦直下,下颌骨上缘处。
足部反射区:
足心基本反射区:肾、肾上腺、输尿管、膀胱、腹腔神经丛;
足趾:额窦、大脑、脑垂体、小脑脑干、三叉神经、颈项部、眼睛、耳朵;
足底掌前部:甲状腺、甲状旁腺、斜方肌、肺、支气管、胃、胰、十二指肠、心脾(肝胆)、小肠(升结肠、横结肠、降结肠)、生殖腺。 
足内侧:鼻、颈椎、甲状旁腺、胸椎、腰椎、尾骨、骶椎、子宫(川字形)、尿道、髋关节(半月形)、直肠、肛门、坐骨神经(小腿内侧)。 
足外侧:肩、肘、膝、尾骨、生殖腺(川字形)、髋关节(半月形)、下腹部、坐骨神经(小腿外侧) 

背部反射区:

后背为五脏六腑的反射区,从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区,向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区,共为七个反射区。
1、体雕目测法
(1)背部肤色不均属肝胆排毒功能下降。
(2)背部毛孔粗大为体质虚寒,湿气重,水分滞留体内,引起手脚冰凉怕冷,下身肿胀等症状。
2、肺区诊断
(1)拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象。
(2)背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴虚。
(3)便秘宿便,鼻咽喉不适,面部毛孔粗大。                     备注:胖人多痰,瘦人多火。
3、心区诊断
(1)拇指推心区内膀胱经,出现发红现象,心火旺
(2)眉心长痘,面部潮红多为虚火上炎。                            备注:体胖者胸闷气短,体瘦者失眠多梦。
4、肝区诊断
(1)肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。
(2)肝区突出为肝功能下降。
(3)眼干涩充血,眼袋大,视力下降为肝火旺盛。
5、脾区诊断
(1)脾区肤色发黄为脾胃不和。
(2)口腔溃疡,口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热
(3)皮肤松弛,虚胖者多为脾气不足,舌苔黄腻,便秘实胖者多胃火旺盛。
6、肾区诊断
(1)肾区凹陷,腰部颜色发黑,多为肾水不足。
(2)面部易生乌云状片黑斑,手脚冰凉怕冷为肾阳虚。
(3)听力下降耳鸣,腰酸,手脚燥热怕热为肾阴虚。
7、生殖区诊断
(1)生殖区凸起:月经量少,经血色暗血块,痛经。
(2)生殖区凹陷:面部易生黑斑,月经量多提前或退后,多为宫寒宫冷症状。
操作:
1、湿毛巾热敷2~3分钟。
2、背部去角质。
3、选用排毒精油在背部整体运油舒缓。
4、使用五行理疗魔蝎刷刷拭背部两条膀胱经,疏通阻塞经络,迅速排出体内毒素。
5、使用金型精油在肺区以疏通手法刷拭并适当按抚。
6、用火型精油在心区疏通刷拭,并适当按抚。
7、用木型精油在肝区做 刷拭并适当按抚。
8、用土型精油在脾区做疏通刷拭并适当按抚。
9、用水型精油在肾区、生殖区、排泄区横向刷拭并适当暖肾。
10、作整体舒缓动作。
时间:按抚10~15分钟,刷拭20~25分钟。


相关穴位: 
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