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这五种方法做豆腐最好吃

豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值也较高。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。

豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中国的传统食品,味美而养生。

说豆腐的做法那简直是太多了,小编能给你说一小时都不带停的。但是小编觉得,以下这五种做法,是最好吃的。

麻婆豆腐

材料

主料:嫩豆腐1块,猪肉200g,豆豉少许,蒜苗,姜末,蒜末,料酒,酱油,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水。

做法

1.蒜苗切小段,姜、蒜切成细末,猪肉剁馅,豆腐切成小块过水漏勺沥水备用。

2.炒锅上火加少许油,下肉肉,炒至肉变色。

3.加入姜蒜末炒香,放入郫县豆瓣酱,炒出红油。

4.加入豆豉、高汤,豆腐下锅,加入一点料酒、酱油增色,小火煮5分钟左右,勾芡。

5.最后开大火,等油浮上来就可以了,出锅装盘后撒上蒜苗即可。

白菜豆腐锅

材料

五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐

做法

1.五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。

2.砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。

3.放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。

鲜虾酿豆腐

材料

南豆腐2块,鲜虾8只,瘦肉馅100克,枸杞少许,盐、香葱、生姜、料酒15克、胡椒粉、鸡精,鸡蛋1个,淀粉15克、油适量。

做法

1.买回的鲜虾用清水洗干净,去头剥壳,挑虾线。然后用料酒、盐、胡椒粉将鲜虾腌制10分钟。

2.枸杞用温水浸泡开。

3.猪肉剁成馅,加葱和姜,料酒、淀粉、水、蛋清、盐、朝同一个方向搅打,直到肉馅均匀裹上所有的材料。

4.豆腐切成8块,放在碟子上。每一块中间用小勺子挖空。放入猪肉馅,然后在猪肉馅上如上鲜虾,摆好造型后,在每一块豆腐上加入枸杞。

5.蒸锅放水烧开,将豆腐放入蒸锅里,大火蒸4分钟,将碟子里的汤汁倒在碗中备用。

6.炒锅洗净,倒少量食用油烧热,将蒸豆腐的汤汁倒入,调入适量盐、鸡精,用水淀粉勾芡浇在豆腐上即可。

香煎脆皮豆腐

材料

豆腐,鸡蛋,青椒,咸菜,蒜瓣,生抽,醋,白糖,香油。

做法

1.豆腐控干水,切大小一致的方块。

2.鸡蛋打散,豆腐块放入蛋液中蘸满。

3.油烧7成热,下入蘸满蛋液的豆腐块,煎至两面金黄捞出。

4.青椒、咸菜、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖、香油,调成味汁。

5.吃时蘸汁即可。

翡翠豆腐羹

材料

火腿,白菜,豆腐,鸡汤。

做法

1.火腿切成末,小白菜剁碎。

2.豆腐切小丁,用开水焯一下捞出。

3.锅中倒油烧热,下葱末炝锅。

4.倒入剁碎的小白菜略炒。

5.倒入鸡汤烧开。

6.加入焯水后的豆腐,再加盐、鸡精调味。

7.用水淀粉勾芡。待汤汁粘稠,撒入火腿末即可。

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