如果你想让自己变得优秀，请你慢慢来，从生活习惯开始一点点改变，心平气和地去生活，不要着急，不要想为什么我改变了这么多依旧没有成效，要明白人生走的路，每一步都算数。
如果你想过上标配人生，有车有房，也请你慢慢来，不要焦虑，不要觉得自己的人生已经晚了别人好多步，你要知道每个人都有自己的时区，只是别人比你的早，你需要做的就是扎根，然后等待。
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首先说明这不是一篇反鸡汤文，我在讲如何看待它们。
网上流行很多关于自律的文章，比方说《世界正在惩罚那些不自律的人》《你的不自律正在慢慢毁掉你》还有《如果你不自律，就只配熬夜》，自律这个话题一直到现在还在被人们反复讨论。
自律的热议不息，只能说明一个问题我们一直做不到自律。
如果你做不到这些文章中所讲的‘自律’而懊恼自己没用时，恭喜你，你患了自律焦虑症。
我有病，你有药吗？不要着急听我慢慢说。
这些文章说的‘自律’其实是有假定条件的，而且它们所说的定义是狭隘的。
它的假定条件是什么？你有很多自己可以支配的闲暇时间，不用为生计操劳。你可能是独身一人，最好是学生，你没有生活上的负担。有句很有名的话叫什么来着，对，‘哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行’，这句话形容当下不思进取的大学生最好不过了。而看这类文最有感触的也往往是他们。这就涉及到这些文中关于‘自律’的定义。
他们给出的自律的定义是狭隘的，其实就是单纯地指一个人的良好的规律的生活习惯。
我们现在大学生熬夜打游戏刷手机，其实他们的生活一直很规律，永远是凌晨入眠，中午起床，晚上狂嗨，一日三餐点外卖足以解决。他们这种规律很符合混吃等死人的规律。
如果你想雄起做个牛逼的人，那这类文所说的自律对你是很有好处的，起到不错的警示作用，也可以作为以后做事的行为准则。
这‘自律’假定条件和定义还对那些人有好处，就是那些自由职业者，他们需要有规律的生活习惯来保证自己工作持续创造性。余秋雨就说，自己每天就写四个小时的文章，剩下的时间用来打理生活。
可是我们大多数还是也有事业有家庭的普通人，我们需要花大把的时间用来工作养家糊口，我们常常自我调侃，我不是在工作就是在工作的路上。我们需要处理家庭琐事，需要交际应酬，忙着平衡家庭和事业，没有时间去关照自己的生活是否规律。我们也根本不可能按照文中所说的比如固定时间抽出来健身读书旅行，拜托每天工作累个半死，睡觉休息还来不及那有这么多时间去充实自己。
如果你符合我以上所说的，你做不到，没有关系。不仅普通人做不到，说不定写这类文的作者也做不到，他们只是为了蹭热点流量，我就是这其中一员，一边鼓吹要如何如何关照身体，一边熬夜把这篇鼓吹文章写完。
这类文都是有假定条件的，但是我们知道现实生活往往是和你假设条件不符，这类文最大的诟病就在于用一个普世的价值观将你拴住。
如果你做不到，对比文中的例子，你就会焦虑。文中的例子人物是那么完美优秀，而自己废物的连模仿都不会。你不停地责怪自己，让自己愧疚，最后灰心陷入到无尽的死循环中。
我并不是反对这类文，其实这类文讲的道理很有教育意义，我要讲的是你要如何看待这类文，你应该怎么活。
你要活出自己生活节奏，不要被文中所说的例子牵着走。你可以将这类文中讲的道理当做参照，一步步不停往上靠，当你做不到时一定要学会安慰自己。
安慰自己是一门人生的必修课，不然你会陷入死胡同永远出不来。
不希望你把文中的内容当做教条来看待，同时如果你做到了文中的内容，但是却没有文中的所说的自律带给自己那么大的效用，请你不要怀疑，那只说明你做的还不够。我们都知道量变引发质变，你不能指望着两个月的自律生活就能扭转你二十年的颓废人生。
而且有时候明明自己坚持了自律的生活，反而身体感觉越发疲惫，还不如之前颓废的时候呢。你要知道一杯浑浊的水，在搅拌这种混乱的状态时你是发现不了它浑浊的。当水停下来你会发现那些浑浊物慢慢沉积到杯底，这时候你会说，哇，这水好脏。
你现在身体就像这杯水，你的不自律就是那种浑浊的状态。
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同样的，网上还有好多关于努力的文文，比如说《你月薪不过万，是还不够努力》《我为什么年薪百万》，我们可以将它们归结为成功学的文章，或者叫成功文。
这类文的作者往往已经身价不菲，来讲解自己的成功经验，或者身边人成功的经验。这类文的流量很高，因为题目足够吸引人。
不知道这个时代是好的时代还是坏的时代。但是肯定的是，这是个浮躁的时代。
我们队成功的定义就是挣多少钱，挣得多你成功，挣得少你就是屌丝。
我们在疯狂追寻挣大钱的门路，可是我们总忘了奇迹是不可复制的，同时成功也是。
那些成功的人有他们的成功之路，但那只适合他们，未必适合你自己，如果这种文是写身边人成功的经验 ，那你最好不要看，因为如果真的有借鉴意义，这作者还不赶紧发大财去，哪有闲时间写这种成功文。
同时我们也往往忽略了‘借鉴’的概念，借鉴是以我为主的，成功文提供的经验只是参考，你需要思考自己的成功之路，请不要把它们当成金科玉律来硬套，做不到，或者做到了达不到成效就埋怨这社会无良。
我不喜欢那些成功文将不成功归结为‘不努力’，诚然有些人确实不努力工作，但我们大多数人在为了生计去努力，如果成功文将失败原因归结为‘不努力’，我觉得那就是对我们努力的一种无视。
我们需要知道的是，有些差距我们是无法用努力来改变的。
就像某聪说的，有钱人的快乐，穷人是永远无法体会到的。
那我们努力依旧改变不了现状时，我们应该怎么办。就像高晓松说的，尝试着接纳平凡的自己。
这个世界上成功的人也就那么一小撮，我们大多是平凡人，或者说平庸的人。《论语》中说，居富贵，则行富贵；居贫贱，则行贫贱。富人有富人的活法，穷人有穷人的过法。
如果你和我一样都是一个平凡人，那请你学会在平凡的岁月里混日子，并不是努力了一定会有结果。
努力了没有成功，没有关系，最起码不愧于心。
不要和任何人比，也不要和自己比，找到节奏好好生活，一定会遇见更好的自己。
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