这样健脾很简单，每天喝一杯，治愈脾虚！

脾胃为后天之本，是身体健康的基础，很多现代人的都有脾胃问题，非常普遍。脾如果出现问题，对身体其他器官也会有所影响，许多疾病都可能是因为脾虚所引起。

​

这些小信号预示着你的脾出现了大问题

1、舌苔厚腻边缘有牙印，也就是中医说的“齿痕”。

2、睡醒了发现眼睛是肿的要小心了，经常出现这也是脾虚的信号。

3、肢体倦怠，神疲乏力，脾主身之肌肉，如果脾虚了，您可能干什么都没力气。

4、吃完就困？中医称之为“食后困顿”，是脾虚的典型表现。

5、没有食欲，一吃生冷辣的食物就溏泄，不成型脾胃不好表现。

​

长期脾虚会导致肾虚。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生！肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。

脾是负责运行水湿的，脾受到伤害，影响代谢水湿，则会出现食滞、气滞现象，湿气不能完全运化，就会在体内越积越多。长此以往，就容易形成痰湿体质，可能出现脂肪肝、高血脂、高血压等。

​

脾这么重要，那该怎么调理呢？

茯苓玫瑰花茶，健脾祛湿，每天喝一杯，治愈脾虚！

它由5种药食同源药材制成，祛湿解毒，健脾护脾一步就搞定。脾虚湿气重患者感受：喝了一个多月，整个人还真的清爽多了，体内的湿气全部祛除了，身体也苗条了，胃口越来约好了，也不见拉肚子，脾胃也好很多。

​

盛夏三伏天对应的脏腑是脾，因此一定要健脾，因为这个季节用脾的地方特别多，经常吃冷饮，西瓜，水果，都是伤脾多湿的，因此三伏天必须要健脾，身体才能更健康。