2018年全球癌症年报出炉
中国癌症病发率、死亡率排名全球第一!
世界卫生组织
《亚洲·中国篇》统计数据显示
我国
每65个人当中就有1名癌症患者
每年有超过400万人被确诊癌症
每天有超过1万人确诊癌症
每分钟就有超过5人死于癌症
更为严峻的是
中国癌症病发率、死亡率
逐年呈增长趋势
据国家癌症中心肿瘤流行病学研究员代敏介绍,今后20年,我国癌症的发病数和死亡数还将持续上升,根据国际癌症研究署预测,如不采取有效措施,我国癌症发病数和死亡数到2030年将上升至500万人和350万人。
癌症凶猛的背后原因是什么?
面对持续增长的癌症发病数和死亡数
我们应该怎么办?
肺癌除外,我国结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌等消化系统癌症也占很大比例。
当前我国癌症凶猛的背后,隐藏着哪些“秘密”?
1.人口老龄化
对中国癌情凶猛的解释,全国肿瘤防治研究办公室副主任陈万青认为,更主要的原因是人口老龄化。在本质上,癌症是人体衰老的结果之一,老化是驱动癌症发展的代谢发动机,这已是科学界的共识。
自1999年起,中国就进入了老龄化社会。2010年第六次全国人口普查数据显示,我国老龄化程度更加严重,65岁以上人口已达8.87%,远远超过联合国定义的7%的人口老龄化标准。癌症的发病率随年龄增长呈上升趋势。
2.不健康的生活方式
人的健康反映了生活经历的总和,大部分癌症的发生是因为我们经历了什么,我们处于怎样的生活环境,有哪些生活习惯。
影响癌症的生活方式,不仅仅是吸烟,还有不良的饮食习惯。中国工程院院士、中国抗癌协会副理事长程书钧表示,我国居民膳食结构发生了明显的变化,城市和富裕农村中的超重和肥胖,已经成为严重的公共卫生问题。这也是导致结肠癌、直肠癌和乳腺癌等癌症发病率上升的重要原因之一。
3.环境污染
大气、水、土壤等环境污染加剧,成为备受关注的癌症发病率上升的主要因素之一。
中国医学科学院基础医学研究所教授、中国疾控中心原副主任杨功焕经过8年调研,绘制《淮河流域水环境与消化道肿瘤死亡图集》,向公众展示了淮河流域癌症的真实一面,证实了污染和肿瘤的关系。
原环保部2013年印发《化学品环境风险防控“十二五”规划》,其中明确表示,因受有毒化学品污染,个别地区出现“癌症村”等严重的健康和社会问题。这被认为是承认存在“癌症村”现象的首次官方表态。
4.家底不清,方向不明
我国肿瘤防治当前的“糊涂账”让所有肿瘤防治人员苦恼。多位肿瘤防治专家疾呼,我国癌症综合防控“家底不清”,缺乏有效的综合防控措施。
北京大学肿瘤医院党委书记朱军表示,防控癌症,我国缺乏最基础的数据。基础数据的不健全,不仅使一些相关的科学研究难以开展,甚至会影响国家有关癌症防治规划的科学性、针对性。
此外,我国肿瘤防治缺乏统一规划,也是一个亟待解决的难题。
癌症筛查很重要!
什么是癌症筛查?
美国疾控中心将癌症筛查定义为“在尚无症状时,检查身体是否有癌症存在的一种检查方法”。
目前癌症筛查的主要方式有:
身体检查和病史:医生会建议受筛查者做一个全身体检,检查身体的一般状况,以发现肿块或者其他异常。患者过去的健康习惯、历史疾病和治疗状况,也会被医生记录下来。
化验:医生会测试患者的血液样本、尿液样本,或者其他组织样本。
医学成像:对患者体内的一些区域拍照,比如筛查乳腺癌的乳房X线照相术。
基因检测:通过基因检测寻找和癌症相关的基因突变。
高发癌症,这样筛查!
01.肺癌:中国发病率最高的癌
高危人群:
⚠️ 有重度吸烟史,烟龄指数大于30(平均每天吸一包烟,持续一年,记为1个烟龄指数);
⚠️ 仍为烟民或者戒烟不足15年;
⚠️ 年龄在55岁至80岁之间。
筛查建议:
此类长期吸烟的高危成年人群,建议每年进行一次低剂量螺旋CT检查。
吸烟是肺癌的危险因素,吸烟者患肺癌是非吸烟者的几十倍。研究显示,通过对重度吸烟者进行低剂量螺旋CT筛查能提高早期肺癌筛查的比例,从而能将降低死亡率20%。
02.乳腺癌:中国女性发病率最高的癌
高危人群:
⚠️ 有乳腺癌家族史。
筛查建议:
一般来说,20 岁以上的女性,都可以通过自己观察和触摸检查乳腺。经常看看乳头有没有异常分泌物,看看乳房的大小和性状、乳房的皮肤有没有异常改变(如橘皮样改变),再摸摸有没有硬块。发现异样,应尽早到医院作进一步检查。
对于40岁至49岁的女性,何时开始此类检测和检测频率需要咨询医生确定。
50~74岁女性每两年进行乳腺X线造影检查。
美国研究显示,因筛查患者能平均增加19年的寿命;如未参与筛查,病情发现晚,可能必须进行传统根治术或改良根治术,手术后还要进行放化疗,导致女性第二性征的改变,严重影响生活质量。
03.胃癌:世界第二大癌症死因
高危人群:
⚠️ 感染幽门螺杆菌;
⚠️ 胃炎、胃溃疡等慢性胃病患者;
⚠️ 拥有高盐饮食、重度饮酒和吸烟等不良生活方式的人。
筛查建议:
建议40岁以上的人每两年查一次胃镜。有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人更需重视。既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉的病人即使病情没有变化,最好也定期进行胃镜检查。
04.结肠癌:中国发病率第 5 高癌症
每个人一生有 1/20的几率患上结肠癌,如果早期发现,可以将患者的 5 年生存率提高到 90% 以上。
50 岁以上,无论男女,都需要做以下筛查中的 1 种:
1. 每 10 年查 1 次结肠镜。
2. 每 5 年查 1 次乙状结肠镜 。
3. 每 5 年查 1 次结肠钡餐造影 。
4. 每 5 年查 1 次 CT 结肠成像(虚拟结肠镜检查)。
5. 每 3 年查大便 DNA 检查。
6. 每年查基于愈创树脂的大便隐血试验 。
7. 每年查大便免疫化学检验 。
结直肠癌发生从息肉到癌症往往有10~20年的过程,通过结肠癌筛查能及时发现息肉等癌前病变并治疗,阻止其发生,从而减低发病、死亡率。
健康生活方式也很重要!
虽然防癌已经是耳朵都听起茧的话题,但小编还得再强调一次,「防癌关键」要做好下面8点。
1.远离烟草;
2.将体重保持在健康范围;
3.规律地锻炼身体;
4.均衡健康饮食;
5. 减少酒精摄入;
6.减少紫外线直接照射皮肤;
7.了解自己的身体状况、家族亲戚的身体状况,以及自己的患癌风险;
8.保持定期的体检和合理的癌症筛查。
「癌」其实也没那么可怕
早发现、早诊断、早治疗
和肿瘤君说拜拜
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