最近，有位来自乡镇的妈妈咨询我，说她们家那里最近出现了很多孩子嘴里长了很多红疙瘩，还发烧，她的宝宝只有8个月，也是这样，怎么办。我立刻想起了，应该是手足口病，夏季是高发期。
手足口病的高峰人群基本是1-4岁的宝宝，手足口病是由肠道感染引起的感染源为疱疹液、咽喉分泌物、粪便污染的玩具、食具等，它的潜伏期是3—8日。发病初期先有发热、咳嗽流涕和流口水等像上呼吸道感染一样，有的孩子可能有恶心、呕吐等症状以后手、足的指及趾背部出现椭圆形或梭形的水泡，同时在口腔里，如嘴唇、舌口腔粘膜、齿龈上也有散在的水疱。
手足口病是由肠道病毒引起的，常见的有柯萨奇病毒Cox A16和肠道病毒71型。主要通过幼儿园和人群密集的场所接触传播，通过被病毒污染的水、食物、餐具、玩具、毛巾、衣服、被褥等用品传染，再就是通过口腔飞沫传播。因此预防是关键问题，环境卫生差，个人不良卫生习惯诱导手足口病的发生，应从以下几个方面注意：
一、保证宝宝有个清洁的居住、学习和玩耍的环境，食物和水要新鲜卫生，宝宝的毛巾、衣物、被褥等用品要经常换洗，在太阳下暴晒，玩具要保持清洁，定期消毒（最好不要玩公共场所的玩具），餐具等要每天定时消毒。
二、给宝宝养成讲卫生的习惯，饭前饭后、便前便后要及洗手，夏天要天天洗澡，保持清洁卫生。
三、增强宝宝免疫力。手足口病主要是肠道病毒引起的消化道疾病，因此平时增强宝宝肠道免疫力，给宝宝营造一个健康的肠道环境，是预防手足口病的关键。健康的肠道环境取决于肠道中菌群的平衡，肠道
益生菌群占到了真个人体菌群的80%，因此增加肠道中
益生菌的数量，可以保持肠道中菌群的平衡，维持健康的肠道环境，让宝宝消化好、吸收好，免疫力强。
四、如果发现有患病的宝宝，就要把宝宝暂时隔离，预防传播。
手足口病的治疗：
一、可以用玉屏风口服液+板蓝根冲剂，连服7-10天；
二、对口咽部疱疹，可以用西瓜霜喷剂、
酵母锌片，每日数次，晚一次，快速消炎修复疱疹；
三、手足疱疹严重者，可用如意金黄散、青黛散，任选1种，麻油调，敷于疱疹患处，1日3次。
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