接诊一个小孩，三天两头生病，问题就出在了日常生活中，妈妈事业心特强，整天忙工作，孩子多数都是老公带。男人总归是男人，比较粗心，孩子胃口好，就是不知道喝水，宝爸也不会引导孩子喝，搞得小孩天天上火。上火了也不知道，等到孩子“蔫”了，感冒、发烧、咳嗽了，就着急的不知所以了。
这一类情况，都是家长粗枝大叶惯了，忽视了对孩子日常的观察和疾病的预防。
还有一位宝宝，以前很爱生病，在做小儿推拿调理中，我们教给宝妈一套平时注意观察孩子，让孩子不容易生病的“三防”方法。这位妈妈遵照执行，一看到孩子有“有火”，就立马给孩子做小儿推拿手法去火，把火扼杀于无形之中，孩子基本上不生病！即使生了病也很快会好，孩子自愈能力很强！
第一位宝妈没有“三防”，第二位妈妈天天坚持“三防”，结果大相径庭！那我们怎么防呢？
第一，要防“旱”
都说女人是水做的，其实不对，正确的说法是，孩子是水做的才对。正常的孩子应该是水灵灵的，皮肤细腻，惹人喜爱，那是因为孩子体内的含水量比成人多，大约75%都是水！如果稍微缺一点儿水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，我们都要叮嘱家长给孩子多喝水，尤其是发热类的病症，更是如此。
个人认为小便是排热的最好途径，而多喝水是前提，而且口渴的时候最好不要喝饮料，最好的就是白开水。一般早晨起来后，要喝些温水，白天出去玩，也要随身带着水，最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，喝多水就睡不好觉了，甚至会水漫金山的。
第二，要防“蔫”
宝宝生病前，多半都有先兆，只要多喝水，注意休息，症状都会减轻。如果像霜打了的花一样，耷拉脑袋不爱说话了，不爱蹦跶了，或是莫名烦躁不安，耍赖哭闹，赖在大人身上不肯下来，都是身体不适的语言，证明病情比较重。如果精神好，吃喝不受限制，活动自如，虽病也无大碍，证明元气未伤。
第三、要防“火”
这里的火，指的就是小孩子的内火。对于家长而言，防“火”于未然应该是最重要的！
儿童属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢快，生长发育迅速，容易出现阳盛火旺即上火的现象。也就是中医里常说的，“气有余便是火而”。小儿阳气充足是好事，但是不能过头，什么事情过分了，都不是好事，阳气过多了，在体内就变成火了，就会出现烦躁不安、睡眠不好、咽干口燥，口舌生疮、大便干燥、小便黄赤等症。所以大家要知道火自内生，热自外来这个道理。
火不是一下子着起来的，而是逐步积攒起来的，一般都有预兆。
1、手足心：如是凉凉的或者温温的，那就没事。如果是干热干热的，晚上还出汗、磨牙，那就是有虚火了。
2、嘴唇：发红深红或者紫红，甚至个别孩子口角有白茬，或者有起皮的现象，是口干引起的，说明有了脾火。
3、肛门或小便口：肛门正常是粉红色，肠内有热时，把手放在肛门附近，明显感到有热气外出，呈现红色，颜色越深，体内火越大。以及小便口处有红肿也都是有火的表现。
4、大小便：每次孩子大便时，观察是否便得轻松顺利，便质是否干结，气味是否很大，同时还有是否有口臭，那就是有胃火了。小便是否黄赤有异味，证明下焦有火了。
5、舌头：舌的边尖部分发红或者起芒刺，甚至出现溃疡，说明有心火。通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉，甚至妨碍饮水饮食。
6、眼角：有眼屎或发红，孩子有肝火，眼屎越多，眼角越红，说明肝火越旺，孩子有容易发脾气，不听话、睡卧不宁等症。
上医治未病，妈妈是宝宝最好的保健医生。每天观察一下宝宝，就如同我们在临床上的经验一样，给孩子做一做灭火的小儿推拿手法，比如：清天河水、揉涌泉去各种火，揉二马滋阴灭虚火，平肝清肺去肝火清肺热，清补脾和清胃去胃火等等，如果不会做，可以私信“上火手法”，看我的头条号文章或视频操作。如果能够做到位，一定能够做到防患于未然，让孩子少生病、不生病。
如果喜欢就点赞转发评论关注“小儿推拿殿堂”，张老师专心专注小儿推拿技法传承与推广！
联系客服
