想要癌症复发概率更小，生活细节要做好！

生活细节做好，复发概率更小。患癌以后，病人除了按时进行专业科学的治疗外，日常生活细节也一定要大力重视起来。要知道，对于患者而言，任何一个细节上的疏忽，都可能酿成大祸，危机病人生命安全。为了尽快康复起来，病人在日常生活中务必要注意。

1.保持室内空气新鲜，温度、湿度要适宜，尽量不要前往空气流通不好，人员相对集中的地方。

2.保持生活的规律性。病人在病情得到缓解或相对平稳以后，不要卧床大养，要把自己生活起居规律化，使体内各系统功能适应规律性变化，将有利于控制病情和促进康复。

3.保持情绪稳定。在以正确、客观的态度对待疾病的基础上，从精神、心理上树立战胜疾病的信心，消除紧张、恐惧、抑郁等不良情绪，保持乐观心态，以饱满的精神进行生活，力求达到身、心两方面的平衡和稳定。

4.戒烟、戒酒。研究发现，多种癌症的发病率与饮用啤酒和烈性酒有密切关系。加拿大麦吉尔大学医学院流行病学家和癌症研究人员调查发现，大量饮用啤酒和烈性酒的人患食道癌的概率比普通人高7倍，患肝癌的概率是一般人的9倍，患结肠癌的概率增加80%，患肺癌概率增加50%。对于癌症患者而言，戒酒是势在必行的。而烟草，含有煤焦油、尼古丁等多种有害致癌物质，会加重肺癌、鼻咽癌、口腔癌等病情。

5.注意饮食调养。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜、羊肉等，尽量清淡饮食，多吃蔬菜水果，可以吃一些高蛋白的淡水鱼肉、鸡肉、鸭肉以及蛋类，不吃不洁、不熟的食物，少食袖腻的食物。

6.适当的娱乐和体育锻炼。病人在康复过程中，一定要培养自己的生活情趣以及进行适当的体育锻炼，这能够给惠者带来愉快情绪体验，有益身心健康。

7.养成良好的卫生习惯，保持好个人卫生，以防继发感染

8.避免过度劳累。过度劳累会导致体内免疫功能降低，加大病情恶化和复发的概率。